несколько раз читала в разных источниках про определенные ощущения при депрессиях. пока я еще окончательно не сошла с ума и могу более менее адекватно воспринимать и оценивать. и говорю: я видела это. я ощущала это. это страшно и больно. Телесные проявления- ощущение жара, камня в груди, развернутая депрессия, типа нехватки воздуха, сердцебиения , повышения температуры, дрожи. Но при этом,я более менее работаю вполне успешно, что то делаю ,я не могу сказать, что в целом мне как то хреново, да и не с чего то вообще, по большему счету. но да, наверное, такое может случится с каждым ,а если у тебя в принципе вместо нервов сопельки и всякое неприятное периодически случается,то вот оно. то есть,  какая то начальная стадия, которая периодически меня посещает. может ,это что то другое?я надеюсь, во всяком случае ,не хочу думать,что я совсем поехавшая. не так давно довелось случайно так более-менее описать клубок всего,что я думаю или ощущаю по отношению к себе или другим людям, ситуациям.вообще нельзя вот так все выкладывать. высказаться-это не про меня, проверено. полное искоренение очага моего беспокойства какого бы то ни было -это решение.только проблема ,они никогда не будут решены. люди так и будут лезть не в свои дела, родители так и будут иной раз доводить своими словами или поступками.то, о чем я уже не парилась более полугода выяснилось в новом году ( с праздником меня) и теперь я уже точно не думаю, что будет как то иначе.везде какой то порочный круг. и в этих кругах главным источником долбоебизма или ненормализма выступаю только я. другим людям просто не приходит в голову, видимо ,что это ОНИ поступают странно.

в любом случае, конец есть всему. мне жаль, что я такой слабый человек, жаль что какие то проблемы или мысли могут уничтожать меня, что я ощущаю себе ниже тех очередных ,которых ненавижу с первой минуты.само страшное,что я понимаю, что к некоторым вещам стоит относится проще или никак ,но я не могу. как началось в 11 году так и покатилось. все хуже да хуже. в общем, либо я найду какой то способ ,либо меня это все уничтожит, возможно ,когда-нибудь. это всего лишь опять мои мысли, малозначащие. просто иногда мне страшно. и больно физически. устала.