- когда тело активно двигается, ум отдыхает  в тишине

-разочарование буквально означает освобождение от иллюзий

-копирование некоторых повадок животных- это хорошая тренировка

-если в одной области сейчас трудно,то всегда есть возможность тренировать другие центры