Это цитата сообщения СКВИРРИ Оригинальное сообщение

Практическое упражнение по развитию интуиции

Хочу предупредить, несмотря на кажущуюся легкость исполнения выполнить это упражнение будет не так просто: оно требует значительной самодисциплины, впрочем, ты убедишься в этом сам. Данная практика полезна лишь на начальном этапе. Твое сознание должно подвергнутся довольно жесткой трансформации, а потом все станет получаться само собой. Я имею в виду, что ты сможете слушать свою интуицию, предвидеть будущее, могут появляться предупреждения и знаки в виде мыслей-подсказок – внутренний голос, или визуализация, и т п.… – кому что ближе.

Выбери свободный день, час, время, когда ты уверен, что тебя никто не станет беспокоить, спланируй это заранее, тебе потребуется серьезно сосредоточиться на процессе. Если у тебя нет возможности отгородиться от окружающих можешь запереться в ванной, или найти другое уединенное место.

Начало упражнения рекомендуется зафиксировать жестом, например, сделай три глубоких вдоха – это будет символизировать границу перехода в другое состояние (по окончании можно сделать то же самое). Тебе предстоит поиграть в игру с самим собой. Необходимо выполнять любые мысли и действия, которые придут к тебе. Чтобы исключить невозможную ситуацию (не прыгать в окно) установи для себя границы, того, что делать ты не должен. Все остальные мысли следует выполнять, независимо от того, какими бы непристойными, несуразными, непривычными, несоответствующими… они бы тебе ни казались.

Целью игры является укрепить связующее звено: "мысль соответствует действию, - действие соответствует твоей мысли"
Все о чем ты подумаешь должно исполниться, а все, что исполнилось, являлось следствием твоей мысли. Если это станет частью тебя, то сила твоей интуиции заметно возрастет.

Продолжай играть в эту игру в течение 2-3 часов, это тяжело, но постарайся играть честно – не стоит врать самому себе. Для удобства можешь завести будильник на время, которое ты себе отведешь. После того, как прозвонит звонок, можешь заниматься своими обычными повседневными делами.

Это упражнение очень полезно на начальном этапе, когда ты еще не научился пользоваться своей интуицией. Повтори это упражнение несколько раз в течение месяца, далее все пойдет само собой.