• Авторизация


Салат с рыбой, авокадо и апельсином 25-03-2013 11:15 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Салат с рыбой, авокадо и апельсином

 

[600x450] 

 

Это был абсолютный экспромт из продуктов, которые оказались под рукой. Получилось очень вкусно!

Нам понадобится:
кусочек отварной красной рыбы
1 авокадо
1 апельсин
любой листовой салат
1 морковь (по желанию)
сок лимона или лайма - 2 ст.л.
соль
оливковое масло 

Чистим и нарезаем небольшими дольками авокадо и апельсин, немного солим их и смешиваем.
Чистим и натираем на крупной тёрке морковь, смешиваем её с салатными листьями.
Отварную горбушу измельчаем.
Смешиваем все ингредиенты вместе и заправляем лимонным соком, смешанным с солью и оливковым маслом. Оставляем на полчаса и можно подавать.
Вкусно и полезно!
Кстати, зима уже пошла на убыль, совсем скоро можно будет начинать планировать свой отпуск. Как правильно его организовать и подготовить к нему свою фигуру, а также другие полезные советы для успешной леди читайте по ссылке. Рекомендую!
Приятного аппетита!

http://njama.ru

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат с рыбой, авокадо и апельсином | jeen_777 - Дневник jeen_777 | Лента друзей jeen_777 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»