Рецепт:

• 4 яйца больших
•  1 чайная ложка соды
•  1/4 чайной ложки Корица
•  5 столовых ложки кокосовой муки
•  1/4 чайной ложки соли
•  2 столовые ложки масла
•  4 столовые ложки молока 

Рецепт:

• 1 яйцо, большой
• 1 1/2 чашки Яблочное, несладкий
• 1/2 чашки Кленовый сироп или сырой мед
• 2 стакана миндаля или фундука - измельч. в крошку
• 1 чайная ложка соды выпечки
• 2 стакана овсяной муки
• 1/2 чайной ложки соли
• 1 чайная ложка ванильного экстракта, чистый
• масло для смазывания формы
• 1/4 стакана льняного семени, цокольный
• 1 1/4 чашки молока 

Рецепт:

• 2 яйца больших
• 3 столовые ложки Кленового сиропа или сырой мед
• 1/2 чайной ложки разрыхлителя
• 1/2 чайной ложки соли
• 1 чайная ложка ванильного экстракта, чистый
• 2 чашки пшеничной муки
• 3 столовые ложки оливкового масла
• 1 1/2 чашки молока 

Рецепт:

• 1пюре от маленькой тыквы
• 1 коробка полуфабрикат, глютен желтый
• 1 столовая ложка специй для тыквы (пряничная смесь)
• 1 Сахар - много , по вкусу
• 1 вафельница

Рецепт вафель на кефире не сладких:

• 1 1/2 стакана муки
• 1 ч. л. разрыхлителя
• 1 ч. л. соды
• 1/2 ч. л. соли
• 2 стакана кефира
• 1/3 стакана растительного масла
• 2 яйца