• Авторизация


Про дофаминовое голодание 05-04-2023 21:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Дофаминовый - это сейчас модное такое словечко. Ну, а я же филолух, я на слова внимание обращаю, а если обращаю, то хочу точно понимать, что же это такое. Начинаю читать. И вот тут попадается мне на глаза выражение "дофаминовое голодание". А там всякие психологи, прости господи, не к ночи будь помянуты (трижды крестится), пишут, что у людей появляется зависимость от приятного, а зависимость - это плохо. Ну там от любимой еды, любимых фильмов и занятий. Вот человек кто хоббием своим вяжет, кто готовит вкусненькое для приехавшей из большого города дочи, кто по сотому разу смотрит "Барышня-крестьянка", упиваясь всё новыми нюансами, кто, извините, кота гладит или - вообще ужас! - собаку! В общем, чтобы не было зависимости, надо время от времени себя всего этого лишать. Типо, чтобы не затянуло.
Ну это, наверное, те самые ребята, кто призывал всех выйти из зоны комфорта. Ну, все вышли наконец, а дальше куда? А им и сказать нечего. Поэтому перешли на дофаминовое голодание.
Есть вот люди, например, кто влюбился. И прям такая сразу зависимость развивается, ни дня прожить не может без этой своей кикиморы, чуть ли не под венец её ведёт, что в ней нашёл только, вес как у овцы! Стоп! Срочно разлюбляем. Ну, временно, потом опять можно. Ну если получится, конечно.
А вот некоторые к дому своему привыкли. И вообще, сказать срам, чувствуют полное дофаминовое счастье, когда его вымоют во всех углах, посуду помоют, постирают, погладят - во дуры-то! Срочно не убираемся, не готовим, посуду в ванну складываем неделю - объявляем дофаминовое голодание. И окна не моем, что за чушь: мне нравится, когда окна чистые? Потерпишь!
Но хуже всего тем, кто поёт эту дурацкую песню: "Я люблю тебя, жизнь!" Даже если не поёт, а молча любит. Это уж совсем никуда не годится! Это ж какая зависимость - жить они привыкли! Им придётся временно... того. Ну, сами поняли. Ничего, психолог тебя откопает.
Потом. Если захочешь!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (82): вперёд» последняя»
Тамависа 05-04-2023-22:06 удалить
Сколько той жизни осталось? Чтобы дураков слушать.
Психологи могут над собой любые опыты ставить. А я по старинке- создаю свой мир и в нём спрячусь.
Пипетища 05-04-2023-22:11 удалить
Ответ на комментарий Тамависа # Тамависа, вот-вот! Мы тут все родственные души))
Ca_va_bien 05-04-2023-22:40 удалить
нда, чего только ни придумают, чтоб жизнь мёдом не казалась ;-)
Тамависа 05-04-2023-23:30 удалить
Пипетища, получается, зря я с работ увольнялась, когда меня что то сильно бесило,
бредятина, конечно
я вообще против всяких там голоданий, всего должно быть в меру
Голодные это точно не по мне, У меня и так одни стрессы, по смене работы, а ещё если и голодать,... Не хожу к психологу, со своим унынием справляюсь пока что сама
udatscha 06-04-2023-05:40 удалить
Пипетища, почему-то вспомнились сразу воры в законе. Никого не любить, не жениться, детей не иметь. Никаких привязанностей и слабых сторон. Вот кто-то намеренно ведёт человечество к разобщению, чтоб каждый сам за себя. И никаких долгов перед кем-то, чтоб жить под лозунгами "мне так удобно" и "я этого достойна", полная победа личного над общественным, свобода от "условностей", приличий, традиций и т.д. Словом, чтобы ничего и ни за что не болело.
Пипетища, тоже полезла смотреть, что это за слово. Господи, почему сейчас каждый встречный-поперечный величает себя психологом?

"Ученые считают, что гормон дофамин способствует:
Пробуждению любопытства – его можно расценивать как мотиватор, стимулирующий познавать что-то новое. Таким образом, любопытство увеличивает тягу к обучению и исследованиям. Способствует развитию этих стремлений тоже дофамин.

Борьбе с онкологией – об этом сообщили американские ученые. Они обнаружили, что гормон замедляет рост кровеносных сосудов в месте расположения образования и предупреждают его дальнейшее развитие".(с)
https://megapteka.ru/specials/kak-povysit-gormon-653

И что плохого в дофамине?
Мои знакомые, мама с дочкой, так попались. По 140 тысяч за каждый курс от "психологов" он-лайн из соседней страны. Всё слушали по утрам "откровения" совершенно неизвестных людей, с неведомо какой целью вбивающих в их головы весьма сомнительные "истины". Теперь дочь решила сама стать психологом. Опять пошла на эти же курсы.

Мама гордится. "Моя дочь - психолог, сказала, что это не твоя история, беспокоиться и переживать ни о ком не надо. Родственники - эти люди, доставляющие радость общения, все остальные - это просто название".

Я бы все эти психологические секты жёстко прикрыла. Замена Свидетелей Иеговы.
Пипетища 06-04-2023-08:16 удалить
Ответ на комментарий Ca_va_bien # Ca_va_bien, на Луне они живут, что ли. Ведь у нас этого и так выше крыши, куда ещё-то!
Пипетища 06-04-2023-08:16 удалить
Ответ на комментарий Atalie # Atalie, вот именно!
Пипетища 06-04-2023-08:17 удалить
Ответ на комментарий Тамависа # Тамависа, знаешь, от любого голодания и того, ласты склеить можно! Так что не зря))
Пипетища 06-04-2023-08:20 удалить
Ответ на комментарий солнУшко_в_ладошках # солнУшко_в_ладошках, дак у нас и нельзя сказать, что мы сильно жируем. Вспомни ваше наводнение, ТТТ, когда всех из зоны комфорта выбросило, и дофаминовое голодание наступило! Климат у нас такой.
ниссе 06-04-2023-08:20 удалить
Пипетища, психологи хотят одного, чтобы все вокруг голодали и несли им денежки. Потомушта не хотят дофаминового голодания в отношении себя, любимых. А я прям принципиально хочу голодать в их сторону. Хотя, нет, я же не испытываю счастья от общения с ними. Я испытываю счастье от общения с дочей и приготовления к ее приезду вкусностей, как ты правильно заметила. Вот я уверена, в нашей стране психологи не приживутся.
Пипетища 06-04-2023-08:25 удалить
Ответ на комментарий РыбкаГалка # РыбкаГалка, ты молодец! Надо и самим стараться приободриться, бороться за своё душевное равновесие, а не складывать лапки))
Пипетища 06-04-2023-08:25 удалить
Ответ на комментарий udatscha # udatscha, да, кстати, очень похоже!
Пипетища 06-04-2023-08:28 удалить
Ответ на комментарий Буриганга # Буриганга, в первую очередь человека любой стресс заставляет думать. А думать - тяжело, все стараются переложить это на другого. Есть же такая поговорка: Пусть конь думает, у него голова большая!
Ответ на комментарий Пипетища # Пипетища, про коня - хорошо :))))))))
Natalya_Lyutsko 06-04-2023-08:46 удалить
Из зоны комфорта выходить иногда полезно, по себе сужу, но не в таком широком формате... Представила, что не буду убираться дома, не мыть посуду, как-то уже стало дофаминово Интересная теория, оправдывающая лень, деградацию, как бы на время, а ведь это может и привычкой стать.
Пипетища 06-04-2023-09:51 удалить
Ответ на комментарий Natalya_Lyutsko # Natalya_Lyutsko, тут даже не лень, а просто не делать то приятное, к чему привык. Мне нравится вязать, я успокаиваюсь, получаю дофаминовое удовольствие. Надо временно перестать его получать, чтобы не привязываться так. Или подруга любит, чтобы дома было чисто и красиво, ей в такой квартире хорошо. А это привязанность!)))
Пипетища 06-04-2023-09:53 удалить
Ответ на комментарий ниссе # ниссе, да уже приживаются в большом городе, где зарплаты позволяют(((
Ну, пока так было.
Пипетища 06-04-2023-16:05 удалить
Ответ на комментарий надежда_есть_надежда # надежда_есть_надежда, ))))))))
Loreyn_Kr 06-04-2023-21:04 удалить
Оль, так я не поняла: нас призывают к этому голоданию или указывают на то, что мы, занимаясь день ото дня своими любимыми делами, испытываем дефицит тяги к познанию, а значит и имеем это самое дофаминовое голодание? Может, ты просто не поняла смысла?
Я вот буквально на днях смотрела видео о Наталье Бехтеревой. У нее был инсульт и врачи запретили любое напряжение и любой труд, а она, напротив, села за свою труднейшую книгу об исследованиях мозга. И врачи на очередном обследовании увидели, что она экстренно выздоровела! Бехтерева говорила, что залог нашего умственного здоровья - постановка нереально трудных задач и их решение, мы же день ото дня делаем одно и то же, любимое, привычное, погружаясь в трясину привычки и тем самым отдаляя себя от развития. Вот я тоже, вышиваю, блин! И это уже образ жизни, без которого уже и не смогу... А надо менять свои занятия, учить языки, учить стихи, бросаться в гущу проблем и разрешать их! Мы не меняем свои привычки, потому стареем и выживаем из ума (некоторые! по крайней мере). И психологи тут не могут помочь, потому что поздно пить Боржом...
А психологов должна по идее заменить церковь, ребята.
07-04-2023-02:02 удалить
[stam-adam]
А про голодание от стрессов у психологов ничего нет? Стресс ведь тоже зависимость вызывает. И вообще, чтобы выйти из зоны комфорта, надо сначала в нее войти. Что-то как-то мало вокруг людей, которым сейчас так уж комфортно...
[вот сейчас потребовали ввести слово с картинки: бичевание. Нажала на "заменить картинку" - дали другое слово: дурнота. Третья попытка: порвите. Какой уж тут дофамин :D]
Пипетища 07-04-2023-04:57 удалить
Ответ на комментарий Loreyn_Kr # Loreyn_Kr, нас призывают отказаться от (поголодать) приятного, вызывающего выделение дофамина. Ну, чтобы не привыкать к приятному, чтобы не было от него зависимости. Ну, как у тебя вышивание, а у меня вязание. На мой взгляд - дичь дикая))
Пипетища 07-04-2023-05:00 удалить
Ответ на комментарий # Аноним, да просто чистый бред эти теории! Типа человек сам себя должен мучить, чтобы не привыкать к хорошему, ужыс!
07-04-2023-13:51 удалить
[stam-adam]
К вопросу о дофамине: я придумала новую игру. Этот ващ лиру навеял. Тут чтобы добавить комментарий без авторизации, требуют ввести слово с картинки, причем картинку можно заменить. Игра такая: меняешь картинку семь раз подряд, и полученные семь слов склеиваешь в одно предложение (в любом порядке; можно склонять-спрягать и добавлять (в скобках) какие-то слова для связности). Первый результат: ЗАБУДЬТЕ АТОМНЫЙ НЕДОВЕС: (идет) ПАКУЮЩИЙ ОТБИТУЮ РЕПТИЛИЮ В ЕПАНЧУ. :D
Пипетища 07-04-2023-13:59 удалить
Ответ на комментарий # Аноним, интересная игра получилась)))))))
как всегда, прекрасно написано и на злобу дня! читаю и наслаждаюсь, слышатся отголоски любимого Зощенко.у мен невестка ударилась в психологию, Боже, какой бред мне приходится выслушивать!


Комментарии (82): вперёд» последняя» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Про дофаминовое голодание | Пипетища - Вяжем, готовим и рукодельничаем с любовью. Пипетища | Лента друзей Пипетища / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»