[700x393]
Предлагается простой рецепт приготовления горбуши, впрочем, любую другую рыбу тоже можно так приготовить. Будет вкусно, сытно и полезно. Такое блюдо можно готовить как на повседневный, так и на праздничный стол.

Ингредиенты: филе горбуши 600 г, картофель 7 — 8 шт, лук репчатый 1 шт, морковь 2 — 4 шт, сыр твердый 100 г, помидор 1 — 2 шт, соль, перец, специи для рыбы, растительное масло, сметана 4 — 5 ложек

Приготовление

1. Морковь натрите на крупной терке, картофель нарежьте тонкими пластиками, лук репчатый очистите и нарежьте тонкими кольцами, соль, перец и специи (травы) смешайте со сметаной
2. Форму застелите фольгой, смажьте растительным маслом, выложите слой картофеля, который предварительно нарезали тонкими пластиками и перемешали с небольшим количеством соли и трав
3. Поверх картофеля выложите слой рыбы, которую предварительно посолили, поперчили и посыпали специям.

На слой рыбы выложите слой лука, а на рыбу положите натертую на крупной терке морковь. Затем по моркови на каждый кусочек рыбы положите пластик помидора и поверху ложку сметаны со специями
4. Поверх слоя томатов со сметаной — слой натертого на крупной терке сыра.

5. Закройте фольгой форму с продуктами и поставьте в предварительно разогретую в духовку
6. Поставьте в разогретую до 200 градусов духовку и запекайте в течение 50 минут. Время запекания может быть чуть больше, зависит от толщины продуктов в форме. По истечении времени достаньте готовое блюдо из духовки, уберите фольгу. Разложите по тарелкам

Другие рецепты приготовления рыбы на сайте 100 рецептов
https://www.100rezeptov.ru/2021/05/01/baked-fish/

#кулинария #рыбазапеченная #горбушазапеченная #горбушаскартофелемзапеченная #блюдаизрыбы #блюдаизгорбуши #горбушазапеченнаяскартофелем

1.
[700x393]

2.
[700x393]

3.
[700x393]

4.
[700x393]

5.
[700x393]

6.
[700x393]

7.
[700x393]

8.
[700x525]