Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Кашевая диета (диета на каше)

[350x299]
Привет всем! Впервые пишу. Хочу поделиться своим опытом. Я уже 2 года как по утрам ем одну лишь овсяную кашу, похудела на 10 кг через 3 месяца, сейчас нахожусь в отличной форме. Никаких проблем с кишечником, ногти и волосы стали крепче. При этом, обедаю и ужинаю как всегда.

Рецепт такой: 5-6 ложек "Геркулеса" залить горячим молоком, добавить чайную ложку меда, 2-3 грецких орехов, 2 кураги, 1 яблоко протереть через сито и добавить к каше. Варить не надо. Очень сытно (читала рецепт в "Комсомольской правде"). Но еще один свой "секрет" - после завтрака, жидкости (никакой) не принимаю, через час или полтора пью чай со сладостями или без, после обеда и ужина тоже не пью в течение 1-1,5 часа. Фрукты ем до обеда.
Вообще стараюсь до приемов пищи пить побольше воды, сока или чая.
Спасибо за внимание! Надеюсь, что пригодится мой рецепт!
Источник: рассылки /win.mail.ru/cgi-bin.
****************************************************************************

Как можно заработать на партнерках, Вы можете узнать, посетив сайт сео в статьях "Кодек-партнерки", "SEO-партнерки", "Другие партнерки". Здесь, также, есть интересные новости, например: "Больше всего Яндекс любит конкурсы". Но самое интересное, это то, как автор заработал на партнерках и купил себе квартиру. Здорово! И это, как оказалось, возможно.