www.espresso-id.ru

Вынь бананы.

Наталья Воронцова.

По данным израильских ученых, около 80% подростков регулярно пользуется наушниками. Каждый четвертый из них может лишиться слуха. Чем еще опасно ношение наушников, вместе с экспертами «Эспрессо» выясняла наш корреспондент.

РИСК ПЕРВЫЙ. ПОПАСТЬ ПОД ПОЕЗД
При всей кажущейся нереальности один из вероятных сценариев развития событий.
2010 год, ст. Голутвин. Девушка переходила железнодорожные пу ти вне пешеходного моста. Из-за громкой музыки в наушниках не услышала приближения грузового поезда. К счастью, осталась жива: поток воздуха отбросил ее в сторону.

Август 2011 года, ст. Пески. 15-летний подросток переходил пути по пешеходному настилу, громкая музыка в наушниках помешала ему услышать сигнал поезда. Машинист действовал по инструкции, но избежать столкновения не смог. Подросток погиб.

Анна Беликова, инспектор по делам несовершеннолетних линейного отделения полиции на ст. Голутвин, старший лейтенант полиции:– После того как под колесами поезда погиб подросток, мы провели эксперимент: надели наушники, включили громкую музыку и встали рядом с железной дорогой. Это только кажется, что сигнал поезда невозможно не услышать. Если звук плеера зашкаливает, а именно так любят слушать музыку подростки, приближающийся поезд действительно не слышно, даже если машинист подает сигнал. Чем ближе к Москве, тем чаще регистрируются подобные случаи.

РИСК ВТОРОЙ. УГОДИТЬ ПОД КОЛЕСА АВТО
В Коломне официальной причиной аварии наушники еще ни разу не признавались, но, без преувеличения, каждый водитель хотя бы раз сигналил пешеходу или велосипедисту «с бананами в ушах».

Сергей Плещеев, начальник ОГИБДД МУ МВД России «Коломенское», подполковник полиции:– Наезд на пешехода – это всегда высокая тяжесть последствий. Если люди при ударе из ботинок выскакивают, что говорить о наушниках. Поэтому в протоколах и не фиксируется, в наушниках шел пострадавший или без. Но я сам много раз сигналил пешеходам, идущим по проезжей части, которые никак не реагировали на приближение автомобиля. Подъезжал ближе и понимал, что они и не могут меня услышать: уши заняты. А зимой поверх наушников – еще и шапка. Слышимость нулевая. Водителям не возбраняется включать в салоне автомобиля музыку, но рекомендуется слушать ее на такой громкости, чтобы не терять контроль над дорожной ситуацией. Пешеходов это касается в такой же степени. Грамотный водитель всегда боится пешеходов/велосипедистов-меломанов и берет левее.

РИСК ТРЕТИЙ. ОГЛОХНУТЬ
Громкая музыка, да еще на запредельных для комфортного человеческого восприятия частотах, может привести к акустической или вибротравме. Результат – неврит слухового нерва. Сначала появляется шум в ушах, потом становится сложно разбирать речь, наконец происходит снижение слуха.

Бороться с невритом сложно: убрать шум и улучшить слух практически невозможно. Поддерживающая терапия способна только приостановить дальнейшее снижение слуха.

Ирина Тимакова, заведующая отделением отоларингологии МУЗ «Коломенская ЦРБ», главный районный отоларинголог: – Интенсивный шум и вибрация при длительном воздействии ведут к поражению звуковых рецепторов, прежде всего во внутреннем ухе. Час громкой музыки или музыки, которая по своей частоте находится вне комфортной для человеческого восприятия зоны (до 500 и от 4000 Гц), – это уже длительное воздействие. Вы станете хуже слышать не за один день, слух сядет со временем. Регулярное перевозбуждение слухового нерва приводит к его угнетению и, как следствие, к снижению слуха. Ученые считают, что возрастные изменения слуха начинаются с 30-ти лет. Быстро прогрессируют после 50 лет. Но если в молодости постоянно подвергать свои уши неблагоприятному воздействию, то и в 30 лет слух может значительно ухудшиться.Однако важно не только как мы слушаем, но и что. Если это низкочастотный тяжелый рок, он угнетает психику. Страдают нервная, эндокринная и половая системы. Низкие тона «уводят» энергетику вниз, на половые органы. А вот если попасть в комфортную для человеческого восприятия зону, от музыки можно получать только удовольствие.

РИСК ЧЕТВЕРТЫЙ. ПОДЦЕПИТЬ ИНФЕКЦИЮ
Грязные наушники и руки способны сделать свое «грязное» дело и занести в слуховой проход инфекцию. К тому же, если наушники находятся в ухе долго, закупориваются потовые и сальные железы, что провоцирует воспаление – наружный отит или фурункулы.

Ирина Тимакова:– Наружные отиты и фурункулы – крайне неприятная и болезненная вещь: кожа вокруг уха воспаляется, появляется отек, поднимается температура. При отитах – тупая боль, при фурункулах – дергающая. Терпеть это невозможно, чаще всего наши пациенты приезжают в отделение на скорой.

ДЛЯ ТЕХ, КТО «В ТАНКЕ»
Если не представляете свою жизнь без наушников, выполняйте хотя бы три простых правила:– регулярно протирайте наушники влажными антибактериальными салфетками;– с глубокими наушниками обращайтесь таким образом, чтобы не повредить барабанную перепонку и не травмировать ухо;– уменьшайте количество децибелов в наушниках, переходя дорогу или железнодорожный переезд.

ТОЛЬКО ЦИФРЫ
10–15 дБ: самые тихие звуки, которые способно уловить здоровое ухо (шепот «весит» 20 дб, обычный разговор – 30–35 дб).

80 дБ: в 2009 году Евросоюз постановил, что отныне во всех плеерах типа IPode уровень громкости по умолчанию должен быть не более 80 дб, а в сопроводительной инструкции – предупреждение, что прослушивание музыки выше заданного уровня громкости вредит слуху.

90 дБ (громкость прибывающего поезда в метро): уже опасны для слуха.

105 дБ: максимальная громкость большинства современных плееров.

130 дБ: болевой порог звука.

«ЭСПЕРССО»-СОВЕТ
Чтобы узнать, пора/не пора на прием к отоларингологу, пройдите простой тест. Включите радио и выберите самый тихий уровень громкости, на котором вы разбираете слова. Затем наденьте наушники и слушайте музыку на привычной вам громкости в течение часа. Если после этого вы не сможете разобрать речь по радио, у вас произошло смещение звукового порога. В норме способность различать более тихие звуки обычно восстанавливается в течение суток. Если смещение звукового порога происходит регулярно, оно может привести к постоянному повреждению слухового восприятия.
[608x437]