Нежная кожа рук постоянно нуждается в уходе. Она требует особого внимания. Очень важно ее питать и увлажнять. Это делать не сложно, даже в домашних условиях, только требуется время для различных процедур.

Чтобы кожа выглядела великолепно, надо дома делать ванночки и маски. Чтобы сделать маску, надо выполнить ряд процедур в такой последовательности.

Сначала кожу рук очистите до локтя с помощью геля-пилинга или скраба. Смойте тщательно водой. Насухо вытрите кожу рук. Затем нанесите масло, которое подходит для вашей кожи и сделайте легкий массаж, чтобы разогреть глубокие слои кожи. Тщательно вытрите салфеткой руки. Затем нанесите на 20-30 минут питательную маску, содержащую биоактивные вещества и фруктовые кислоты. Смойте маску теплой водой. Нанесите питательный или увлажняющий крем. Если будете делать процедуры днем, то можно нанести увлажняющий крем в заключении. Если же будете делать вечером перед сном, то нанесите питательный крем. А если нанесете перед сном после всех процедур питательный крем толстым слоем и наденете хлопчатобумажные перчатки до утра, результат будет потрясающий. Кожа рук после всех процедур становится упругой, нежной, бархатистой, увлажненной, меняется цвет кожи. Вы сами почувствуете на ощупь, какие приятные изменения произошли с вашей кожей и будете беречь ее от внешних воздействий, от агрессивных моющих средств и т. д..

Очень важно правильно пользоваться гелем-пилингом или скрабом. Нанесите скраб на увлажненную кожу. Слегка помассируйте несколько минут. Не надо слишком сильно давить на кожу и тереть. Самый лучший вариант — массировать очень легкими движениями несколько минут. Лучше потратить больше времени и добиться хорошего результата, чем 1-2 минуты сильных массажных движений и добиться худшего результата (травмирования кожи, нарушения обменных процессов, пересушивания кожи).

Вот некоторые рецепты масок, которые вы можете сделать в домашних условиях:

Отварной горячий картофель (2 клубня картофеля среднего размера) разомните и добавьте теплого (не кипяченого) молока до образования густой кашицы. Можно добавить ? чайной ложки сливочного масла или 0,5 чайной ложки меда. Нанесите на руки, оберните хлопчатобумажной тканью. Через 25-30 минут, когда маска остынет, смойте ее сначала теплой, затем прохладной водой. Высушите руки полотенцем, нанесите жирный питательный крем. Такая маска способствует заживлению мелких трещинок, питает кожу рук.

Смешайте 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку сливок, 1 чайную ложку меда. Все перемешайте, и продолжая перемешивать, добавляйте овсяную муку до получения однородной массы консистенции густой сметаны. Нанесите маску на 20 минут. Смойте сначала теплой, затем прохладной водой. Маска питает, очень хорошо смягчает, разглаживает кожу. Кожа становится очень нежной.

Смешайте 1 сырой желток с 1 чайной ложкой меда, добавьте 1 столовую ложку оливкового масла и 5 капель лимона. Можно втирать эту маску в кожу рук в течение получаса, а можно в эту смесь добавить овсяную муку до консистенции густой сметаны и нанести как маску на кожу рук на 20 мнут. Смойте тщательно маску и нанесите на руки питательный крем.

После того, как руки побывали в воде (стирка, уборка, купание, мытье посуды и т.д.) руки можно смазывать кефиром, простоквашей, сливками или молоком. Через 20 минут смойте теплой водой. Нанесите крем на кожу рук. А можно для экономии времени воспользоваться готовыми масками, лосьонами и кремами, состав которого подойдет только вам.

Ванночки давно известны всем, как хорошее косметическое средство, благодаря своей эффективности. Самые распространенные масляные ванночки. Растительное масло (миндальное, оливковое или персиковое) подогревают на водяной бане. В теплое масло опускают чистые руки на 10-15 минут. Затем салфеткой тщательно удаляют масло и смазывают руки легким кремом.

Также ванночки можно делать растительные. Они также очень благоприятно действуют на кожу рук. Ванночки делайте ежедневно по 10-15 минут до тех пор, пока кожа не станет мягкой и гладкой. После любой растительной ванночки сполосните руки водой и нанесите на кожу питательный крем.

Растительные ванночки делаются из расчета 1 столовая ложка любой травы или смеси трав на 1 литр горячей травы.

Смягчают и успокаивают кожу рук ванночки из отваров ромашки, крапивы, шалфея, цветов липы, подорожника.

Помогают избавиться от покраснения кожи ванночки из отвара коры дуба.

При отечности кистей рук делайте ванночку из отвара черемухи.

От усталости сделайте ванночку из отвара мяты, чабреца, душицы.

От покраснения кожи сделайте ванночку из морской соли (1 столовая ложка на 200 мл воды). Эта ванночка не только снимет покраснения кожи, но и укрепит ногти. Такие ванночки также хороши и для кожи ног.

При потливости ладоней сделайте ванночку с уксусом. 1 столовая ложка столового уксуса на 200 мл прохладной воды.

Не забывайте питать свои ногти. Каждый день втирайте питательный крем в ногтевую пластинку и ногтевые валики. Перед сном наносите крем жирным слоем. Через 20 минут вотрите остатки в кожицу вокруг ногтей. Втирайте, не применяя особой силы. Движения должны быть легкими.

Не забывайте, что особенный уход нужен рукам зимой, когда температура воздуха низкая, на улице ветер и в рационе питания не хватает витаминов.