Искала хоть ченить тут посвященное спорту... не нашла ниче вменяемого, или проще сказать слово спорт ваще нету в сообществах ))) От такота... короч не популярна буду точна. Ну да ладненько... И так мои цели... Или фигура мечты - спортивная и ловкая )) Если есть такое понятие. Я хожу в зал... не будем вспоминать что было до этого и как я этого добивалась начнем с начала... Я хожу в зал с 1 февраля 2011 года. Занимаюсь одна без тренера... так как опыт есть, технику станков знаю, программу составляла сама и не только себе )) Постараюсь на этой неделе сфоткать себя чтоб видеть как я выгляжу сейчас, чтоб точно осознавать все плюсы и минусы... Конечно как все мы смотрим в зеркало и видим ОДНИ минусы... но надо быть объективной и судить реально. Напишу завтра программу тренировок своих... вдруг кому поможет тоже ))) Хотя судя по тому что спорта тут нету ))) тырить ее некому ))