выпускной впереди, надо худеть.
вообще моя эпопея с худением началась еще с октября. тогда на меня внезапно нашло озарение! то, что бля, я же толстая!
попросила маму купить весы и вуаля-95 кг. эта цифра ввергла меня просто в глубочайший шок. потом были всяике диеты, диеты, диеты и 80 кг. такой вес у меня и сейчас. хотя нет, наверное 83. *взвешиваться лень просто сейчас*
чего решила опять похудеть, ну, во-первых в первый свой подход я не пришла к своему идеальному весу, во-вторых все-таки выпускной и хочется быть лучше всех.
итак, задачи на ближайшее время:
1) диета. хочу посидеть на диете доктора Дюкана. впринципе это просто белковая диета. просто с некоторыми усовершенствованиями. белковая диета, лично для меня, переносится довольно просто. мясо я люблю)
2) бег. еще с зимы хотела побегать. ну вот, тут пришла весна, погода радует, поэтому кроссовки на ноги и вперед.
3) с утра вода+ябл.уксус+мед. говорят помогает.
4) кофейный скраб.

вообщем хочу примерно до 65 похудеть. просто у меня довольно тяжелые кости+я не хочу быть костлявой совсем.
как-то так.


а вот, кстати, я. есть только пока такая. ну, я думаю можно объективно судить.
ps. из фотошопа только прибавление яркости.
[250x479]