• Авторизация
Дневник Ana_rexia Лента друзей - Дневник - Полная версия


худещая сука 17-04-2010 11:06 к комментариям - к полной версии - понравилось!


здравствуйте читатели :) меня зовут Лена) мне 14 лет будет скоро!

Мой рост: 160
Мой вес: 63 кг
Идеал: 47 кг
 
Первая идея о похудение у меня появилась после того, как меня начали называть жирной. это случилось в классе третьем. Худеть начала где-то в ноябре 2009, но после не удачных попыток я все нахуй бросила. сейчас, если бы наверное не случилось отравление я бы даже не создавала этот дневник. расскажу. с ноября до примерно января пыталась похудеть, ничего. все стояло на мертвой точке. просто тупо вес не уходил. весы - 64 кг. и все. в итоге нг, жрачка - 65 кг. недавно, в апреле, я отравилась. поголодала. два дня. и.... о бог 63 кг *_______* как же я была счастлива.после этого у меня появилась навязчивая идея... я навтупала опять в тысячи груп про ану, здесь вот создала дневник.
 
Эта диета довольно строга, однако позволяет за 12 дней похудеть на 8-14 кг.

1 - 3 дни.
Кефир в любом количестве.

4 - 6 дни
Яблоки в любом количестве.

7 - 9 дни
Курица без кожи в любом виде и количестве.

10 - 12 дни
Красное сухое вино в любом количестве с сыром (30 г сыра на бокал вина).
 
на самом деле села на нее потому что реально хочктся похдеть сильно. к тому же проверить на сколько она эффективна )
сегодня у меня второй день кефира + еще я одна сегодня дома на целый день. никто не скажет " ну давай, капельку, пол ложечки?"
неееееет. я сильная. я смогу. 
сейчас включу какуюе-нибудь крутую музыку и буду качать качать качать качать пресс 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник худещая сука | Ana_rexia - тут жир | Лента друзей Ana_rexia / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»