Я лань, толстая обожравшаяся лань...
Очень хочу похудеть. Очень. Особенно перед летом...Ну?...Охото верно?....
Сейчас уже жарко у нас в Москве и мне, чесно, надоело смотреть как красивые девушки с тонкими ножками и красивыми талиями могут позволить себе к примеру короткие шортики или короткие топы...Это классно..
Я так хочу и у меня получится!
Вот нашла в постах у -not food- одну диету...Она понравилась мне, решила попробовать. Си1жу на ней только второй день и все же..Вот..
-Тощая диета-
1 день - 1 литр молока
2 день - 200г творога и 800мл сока без сахара, кроме виноградного или бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день - 5 яблок.
6 день - 200г отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день - 1 литр кефира.
Сейчас я прохожу этап с творогом и соком без сахара. Первый день с литром молока прошел довольно легко, хорошо. Немного была голодная и еще в добавок устала на работе. Но это мелочи, когда мы стремимся к хорошей фигуре!
Вот меня немного напрягает завтрашний день, когда придется жить только на минеральной воде в течении дня...эх..У меня завтра экзамен как раз...А я вот почти не готова к нему. упс..
Мне бы не сорваться и не накушаться бы с горя если вдруг провалю...Но я думаю все таки сдержусь и экзамен сдам!)
Откуда у меня такие позитивные мысли и стимул в голове я не знаю) Может просто хочется чтобы у меня все получилось) очень хочется)