Наблюдение дня: живу на этой неделе не дома. Вроде бы и хорошо сменить обстановку, но как-то не так, не по привычному ритму и порядку.
Наука:  позанималась. Тут я молодец. Если бы не ввела этот пункт, так бы и не начала писать диссерт, при этом мучаясь совестью, что не пишу. Завтра принимаюсь за отчет о работе за год. Рада, что есть, что написать))
Не есть за 3 часа до сна: 
Режим дня: соблюден, сейчас пойду спать.
Спорт: не занималась, болела шея. Пора начинать ее не только напрягать, но и расслаблять.
Внешний вид, уход: уход за ручками и ножками) 
Общение: с мужем, с братом мужа

Досуг + творчество: сходили в чешский ресторан. Очень люблю их кухню. Еще к любимым относятся средиземноморская и узбекская, а вот давно популярные азиатские блюда я как-то не очень.
Не тратить время зря в сети Интернет: выполнено.

Начала практику написание благодарностей: по 5 каждый день тем людям/ событиям и т.д., которым вы действительно благодарны. Это помогает нам понять, со сколькими хорошими людьми, ситуациями мы регулярно сталкиваемся.