• Авторизация


Добро пожаловать в мой дневник! :) 09-11-2034 16:57


Hello! Hi! Hola! Hallo!

Давайте знакомиться и дружить! И давайте на ты!

Меня зовут Ханна :)

Увлекаюсь позитивной психологией.

Люблю читать, слушать музыку, танцевать, заниматься спортом :) Люблю смореть комедии. Сморю только все позитивное и доброе!

В свободное время рисую, в основном мультики, слоников, сов, также раскрашиваю мандалы, медитирую, занимаюсь йогой.

Обожаю шоппинг. Люблю животных (дельфинов, сов, слоников, кошек, собак, бабочек, лошадей, из мистических: пегас и единорогов).

Люблю изучать иностранные языки. Мечтаю выучить китайский. Любимый язык- немецкий. Обожаю смореть сериалы и мульты. Сморю в основном на английском. Отличный способ улучшить язык! ))

Люблю обнимашки, целовашки, в постеливаляшки, вкусняшки, киношки и гуляшки!

Люблю все яркое, красочное, сказочное! )) Верю в чудеса! Люблю путешествовать, фотографироваться, фотографировать. Люблю космос и звезды!

Все время пробую и узнаю что-то новое в этой чудесной жизни!
Стараюсь получать удовольствие от жизни и радоваться всему вокруг! :)

Как видите, люблю и обожаю я много чего А что любишь ты? Чем занимаешься в свободное время? Расскажи о себе!

Мои аккаунты в др. соцсетях:


мой твиттер
мой вк
мой ютуб канал
мой блог на blogspot

http://www.instagram.com/happyhannasdiary/


Благодарю за внимание!
65631_456072041137683_1926322763_n (576x588, 35Kb)

комментарии: 86 понравилось! вверх^ к полной версии
Любить – значит страдать 24-07-2021 10:52


Любить – значит страдать, именно об этом типе отношений написано много книг, стихов и песен. Любопытно наблюдать, как Фернандо ушел от Мануэлы, вернулся и снова пропал. Однако быть на месте героя сериала несладко. Внутренняя установка «Я не такой, как надо» реализуется через оскорбительное отношение со стороны партнера. Такого человека унижают, изменяют, игнорируют и подчеркивают недостатки. И функционировать подобные союзы могут на протяжении всей жизни. Способность одного переносить возрастающую тиранию другого лишь усугубляет ситуацию. Кто-то жалуется на тяжелую судьбу. Однако после периода «он подлец, она стерва», наступает этап оправдания тирана. И проведя аналитическую работу, жертва приходит к выводу, что виновата сама. И остается в травмирующем партнерстве. В подобных отношениях самооценка, как на американских горках, стремительно летит вниз. Такой человек убежден в личной несостоятельности, глупости, непривлекательности, отсутствие талантов и способностей. Деструктивное отношение стало нормой и зоной комфорта для обоих. Пусть неприятной, однако привычной. Те, кто смотрит на отношения поверхностно, пытаются изменить ситуацию при помощи слов. Тот, кто видит глубже понимает – все ответы в нас самих. Необходимо планомерно работать над повышением самооценки и обозначением личных границ. Иногда домашний мучитель заходит слишком далеко и уже не способен стать хорошим. В этом случае, лучший выход – новые отношения. Однако без качественной работы над собой, ситуация повторится в новом союзе. Если отношения очень похожи, и партнеры ведут себя одинаково – это весточка хронических проблем. Любой повторяющийся опыт – повод ответить на вопрос: «Почему это происходит со мной?». В действительности, нет волшебных слов, которые заставят других ценить нас. Отношение к себе первично, отношение других – лишь следствие. КАК САМООЦЕНКА ВЛИЯЕТ НА УСПЕХ ТЕХ, КТО РЯДОМ Наша самооценка – очки, через которые мы смотрим на себя и близких. В зависимости от полюса («+» или «-»), линзы искажают картину внешнего мира. Если мы неудовлетворены собой, то и в других замечаем только изъяны, оставляя без внимания сильные стороны. Мы способны влиять на отношение других к себе, а они на наше восприятие себя. Чью самооценку мы формируем в первую очередь? Тех, кто находится рядом: второй половины, детей, родителей, родственников, друзей и коллег. Невозможно дать то, чем мы не обладаем сами, поэтому без принятия себя, сложно принять кого-то. Для иллюстрации расскажу пару историй, все герои вымышленные, однако живут среди нас. Итак, представьте двух девушек. Они не отличаются друг от друга в возрасте двадцати лет. Вышли из семей с одинаковым уровнем достатка, получили схожее образование, даже внешне похожи: рост, тип телосложения, обе блондинки. У них действительно много общего, кроме одного существенного фактора – самооценки. Анжела Анжела училась неплохо и очень любила себя. В студенческой компании встретила Виктора, он был обычным парнем. Новый знакомый сразу заинтересовался однокурсницей и начал оказывать знаки внимания. Ее привлекла его забота и преданность. И после непродолжительных раздумий девушка ответила взаимностью. Прошел год, Виктор сделал предложение и через некоторое время они поженились. После получения диплома, нашего героя пригласили на собеседование в молодую, однако уже перспективную компанию. Он был не уверен, что соответствует предложенной должности и даже хотел отказаться, но Анжела была против. «Послушай, у тебя есть все, чтобы справиться с новыми обязанностями. Если они выбрали тебя, значит заметили твой потенциал. Отказ – это ошибка, ты гораздо компетентнее, чем думаешь». Поддавшись доводам жены и всецело доверившись ее мнению, Виктор решил попробовать. Испытав некоторые трудности в начале, через 3 года он стал одним из самых успешных руководителей отдела. Муж Анжелы был ответственным, аккуратным, пунктуальным, но с большим пробелом в самооценке. Он часто считал себя недостаточно подходящим для некоторых проектов. Но вторая половина видела его другим: умным, компетентным, способным достичь высоких результатов. Спустя некоторое время Виктор начал размышлять о собственном деле. Так, ничего конкретного, какие-то неясные мысли витали в голове. Он поделился ими с женой. Та ответила благосклонно: «Ты получил опыт, ты прекрасный управленец, у нас есть некоторые накопления. Почему нет?». За несколько лет он прошел путь от бизнеса на собственной кухне до огромного офиса на последних этажах престижного бизнес-центра. Безусловно, он достиг этого благодаря собственным способностям. Однако, одним из важных вкладов в его успех была высокая самооценка жены. Она и себя ценила высоко, и в окружающих видела лучшее. Кристина Пришло время познакомиться с Кристиной, одноклассницей Анжелы. Симпатичная, нравилась мальчикам, но совсем не нравилась себе. Все было в ней не так: нос, ноги, лицо, и

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Отрывок "Думай медленно, решай быстро" 16-05-2021 12:31


1) Идея пренебрежения знаменателем помогает объяснить, почему разные способы передачи информации о рисках так отличаются по степени воздействия. Если прочесть, что «вакцина, предотвращающая развитие смертельной болезни у детей, в 0,001% случаев приводит к инвалидности», риск кажется небольшим. Теперь представим другое описание того же риска: «Один ребенок из 100 000 детей, привитых этой вакциной, на всю жизнь останется инвалидом». Второе предложение затрагивает вас иначе, чем первое: оно вызывает в мозгу образ ребенка, искалеченного вакциной, а 99 999 благополучно привитых детей словно отступают в тень. Как и следует из пренебрежения знаменателем, маловероятные события получают гораздо большее значение, если о них говорят с упоминанием относительной частоты (сколько из), нежели с применением абстрактных терминов – «шансы», «риск» или «вероятность» (насколько вероятно). Как явствует из предыдущих глав, Система 1 лучше справляется с частностями, чем с категориями.Эффект такого способа подачи данных внушителен. В одном опыте испытуемые, прочтя о «болезни, убивающей 1286 человек из 10 000» посчитали ее более опасной, нежели те, которым сообщили о «болезни, от которой погибнет 24,14% населения». Первая болезнь кажется опаснее второй, хотя риск смерти в первом случае вдвое меньше! Пренебрежение знаменателем становится еще нагляднее, если переиначить статистику: болезнь, которая убивает 1286 человек из 10 000, кажется опаснее, чем та, что губит 24,4 человека из 100.

 

2) Опытные судебные психологи и психиатры тоже подвержены упомянутым эффектам при разных форматах выражения риска. В одном эксперименте профессионалы оценивали, насколько безопасно выпускать из психиатрической лечебницы пациента, некоего Джонса, за которым были замечены случаи насилия. Одну и ту же статистику подали разными способами:Для пациентов, подобных мистеру Джонсу, существует 10%-ная вероятность совершения повторного насильственного действия в первые месяцы после выхода из лечебницы.Из ста пациентов, подобных мистеру Джонсу, десять совершают насильственные действия в первые же месяцы после выхода из лечебницы.Профессионалы, которым информацию представляли в частотном формате, почти вдвое чаще отвергали возможность выписки (41% по сравнению с 21% опрошенных, которым сведения давали в вероятностном формате). Более яркое описание ведет к тому, что при той же вероятности решению придают больший вес.Сила формата создает возможности для манипулирования, и личности, преследующие своекорыстные цели, умеют ими воспользоваться. Словик и его коллеги приводят пример из статьи, где утверждается, что приблизительно 1000 убийств в год совершают душевнобольные, не принимающие предписанных лекарств. Иным образом эту информацию можно подать так: «От рук душевнобольных ежегодно гибнет 1000 из 273 000 000 американцев». Или так: «Вероятность погибнуть от руки душевнобольного составляет примерно 0,00036%». Еще один вариант: «От рук душевнобольных погибает 1000 американцев в год – меньше одной трети умирающих от суицида и четверть числа тех, кого убьет рак гортани». Словик отмечает, что «мотивация сторонников подобных взглядов ясна: им хочется запугать людей перспективой насилия со стороны душевнобольных в надежде, что этот страх приведет к росту финансирования психиатрических служб».Хороший адвокат, желая посеять сомнения в результатах экспертизы ДНК, не скажет: «Шанс ложного совпадения 0,1%». Утверждение «В одном случае из тысячи совпадение ошибочно» скорее минует порог разумного сомнения. Услышав такие слова, присяжные волей-неволей представят себе жертву ложного обвинения, приговоренную на основании ущербных свидетельств. Прокурор, конечно, предпочтет более абстрактную формулировку, надеясь отвлечь судей длинными дробями.

 

3)Еще одним достижением в нашем понимании памяти стало открытие, что эффект предшествования (прайминг) распространяется не только на концепции и слова. Сознательный опыт вам этого, конечно же, не подскажет, а потому вам придется принять чуждую мысль о том, что события, которых вы не осознаете, дают установку на ваши действия и эмоции. Психолог Джон Барг и его коллеги провели эксперимент, который мгновенно стал классическим примером такого эффекта. Студентам Нью-Йоркского университета в возрасте от восемнадцати до двадцати двух лет предложили составить фразы длиной в четыре слова из наборов по пять слов (например, «находит», «он», «желтый», «сразу», «дом»). Наборы для одной

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Парадокс успеха/неудачи 05-04-2021 11:00


Однажды Пабло Пикассо, уже в старости, сидел в испанском кафе и рисовал что-то на использованной салфетке. Он не относился к таким вещам серьезно: малевал то, что на секунду заинтересовало, как подростки рисуют пенисы в туалетных кабинках. Но Пикассо есть Пикассо: каракули поверх кофейных разводов были интересными кубистскими/импрессионистскими замыслами.

Неподалеку сидела женщина и глядела на него с благоговением. Наконец Пикассо допил кофе и смял салфетку, собираясь уходить.
Женщина остановила его. «Погодите, — сказала она, — можно мне взять салфетку, на которой вы рисовали? Я заплачу за нее».
«Конечно, — ответил Пикассо, — 20 тысяч долларов».
Женщина отшатнулась, словно он бросил в нее кирпич. «Как? У вас ушло всего две минуты на рисунок».
«Нет, мадам, — возразил Пикассо, — на рисунок ушло больше шестидесяти лет». Он положил салфетку в карман и вышел из кафе.
…Успех в любом деле основан на тысячах мелких неудач. И величина успеха основана на том, сколько раз вы терпели неудачу. Если кто-то лучше вас делает что-либо, скорее всего, он и чаще вас сталкивался с неудачей. Если кто-то хуже вас, вполне возможно, он не прошел тот горький опыт жизненных уроков, который выпал вам.
 
Пикассо творил всю жизнь. Ему было уже за девяносто, а он продолжал рисовать: до самых последних лет жизни. Если бы он лишь мечтал «стать знаменитым», или «заработать больше других художников», или «нарисовать тысячу картин», в какой-то момент наступила бы стагнация. Он погряз бы в тревогах и сомнениях. Он бы не смог совершенствоваться и находить новые пути в творчестве десятилетие за десятилетием.
Он добился успеха по той же самой причине, по которой с удовольствием рисовал на салфетках в кафе. Его фундаментальная ценность была простой и скромной. И не предполагала совершенства, т.е. конца. Она состояла в «честном самовыражении». И именно это сделало салфетку столь ценной.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно советовать? 05-04-2021 10:45


Мама привела своего юного сына к Махатме Ганди. Она стала умолять: «Пожалуйста, Махатма. Сажи моему сыну, чтобы он не кушал сахар». Ганди помолчал, а потом сказал: «Приводи своего сына обратно через две недели». Недоумевая, женщина поблагодарила его и сказала, что так и поступит». Две недели спустя она вернулась со своим сыном. Ганди посмотрел в глаза юноше и сказал: «Хватит кушать сахар». Благодарная, но сбитая с толку, женщина спросила: «Зачем ты попросил привести его через две недели? Ты мог бы сказать ему то же самое сразу». Ганди ответил: «Две недели назад, я сам ел сахар».
Источник: «Путь Мирного Воина»
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Притча "Повезло? Не повезло?" 05-04-2021 10:43


Старик и его сын работали на маленькой ферме. У них была всего одна лошадь, чтобы пахать землю. Однажды лошадь убежала.

"Какой ужас", - сочувствовали соседи, - "Как не повезло".
"Кто знает, повезло или нет", - отвечал фермер.

Неделю спустя лошадь вернулась из гор и привела за собой диких мулов.
"Какая удача!" - сказали соседи.
"Удача? Неудача? Кто знает?" - говорил фермер.
На следующий день, его сын, пытаясь приручить мулов, упал и поломал ногу.
"Какой ужас. Как не повезло!"
"Повезло? Не повезло?"
Началась война, и всех молодых людей из селения забрали на войну. Так как у сына фермера была сломана нога, его не взяли в армию.
"Хорошо? Плохо?"

Вспомните эту притчу, когда с вами случится что-то хорошее или плохое. Кто знает, повезло или нет?
 

Источник: "Путь Мирного Воина"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История Оноды 05-04-2021 10:27


В последние месяцы 1944 г., после почти десятилетней войны, дела Японии были плохи. Экономика дышала на ладан, войска были разбросаны по половине Азии, а завоевания в Тихоокеанском регионе рушились, как костяшки домино, под ударами американских войск. Поражение казалось неизбежным. 26 декабря 1944 г. младший лейтенант Хироо Онода из японской императорской армии был отправлен на островок Лубанг на Филиппинах. Ему дали приказ: как можно дольше тормозить наступление Соединенных Штатов, любой ценой продолжать борьбу, держаться и не сдаваться. И он, и его командир знали: шансы выжить практически равны нулю. В феврале 1945 г. американцы пришли на Лубанг и завоевали остров, имея колоссальный перевес в силах. За считаные дни большинство японских солдат сдались или были убиты. Однако Оноде и трем его товарищам удалось скрыться в джунглях. Там они начали партизанскую войну с американскими войсками и местным населением: подрывали жизненно важные коммуникации, убивали солдат и вообще всячески мешали американцам. В августе того же года Соединенные Штаты подвергли атомной бомбардировке города Хиросима и Нагасаки. Япония капитулировала, и самая смертельная война в человеческой истории подошла к своему мрачному концу.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отрывок из книги "Тонкое искусство пофигизма" 06-03-2021 20:35


Легенда Около 2500 лет назад у подножия Гималаев, на территории нынешнего Непала, стоял большой дворец. В нем жил царь, и у царя родился сын. Царь мечтал: пусть жизнь его сына будет безоблачной. Пусть он никогда не узнает страдания. Пусть будет удовлетворена каждая его потребность, каждое желание. Царь воздвиг вокруг дворца высокие стены, чтобы принц не ведал о событиях в окружающем мире. Он избаловал ребенка, обрушив на него поток лакомств и даров, окружив его слугами, которые потакали каждому капризу. И все шло по плану. Ребенок рос, понятия не имея о каждодневных тяготах человеческого существования. Так прошло все детство принца. Но, несмотря на безграничное богатство и изобилие, жизнь перестала радовать юношу. Любой новый опыт казался пустым и бессмысленным. Ведь, что бы ни давал отец сыну, этого казалось мало. Это не имело значения. Однажды ночью принц выскользнул из дворца. Он хотел узнать, что творится за стенами. Слуга привел его в соседнюю деревню, и увиденное ужаснуло юношу. Впервые в жизни принц увидел человеческое страдание. Увидел больных, стариков, бездомных, страждущих и умирающих. Принц вернулся во дворец. Он пережил кризис, который мы назвали бы экзистенциальным. Не зная, как ему теперь быть, принц начал тревожиться и жаловаться на все подряд. Как свойственно молодым людям, он винил отца за то, что он пытался сделать для сына. Именно богатство, думал принц, сделало его несчастным, а его жизнь — пустой. И он решил бежать. Но принц больше походил на отца, чем думал. У него тоже были великие идеи. Он не просто убежит: он откажется от царского титула, от семьи, от всякой собственности и будет жить на улицах, спать в грязи, как животное. До конца жизни он будет голодать, терпеть лишения и питаться чужими объедками. В следующую ночь принц снова выскользнул из дворца: на сей раз — чтобы никогда не возвращаться. Годами он жил как нищеброд и забытый изгой, превратился в собачье дерьмо у подножия социального тотемного столба. Все шло по плану: страдания были велики. Принц переносил болезни, голод, боль и одиночество. Он чуть не умер, зачастую ограничиваясь одним орехом в день. Прошло несколько лет. А потом еще несколько. А потом… ничего не случилось. Принц стал замечать, что жизнь в страданиях не такова, какой он ее задумал. Она не принесла озарения, о котором он мечтал. Она не открыла ни глубинной тайны мира, ни его конечной цели. Более того, принц осознал то, что большинство из нас знали всегда: страдание — вещь хреновая. Да и смысла в нем немного. Ценности нет не только в богатстве, ее нет и в страдании, когда оно бесцельно. И вскоре принц пришел к выводу: его великая идея, как и великая идея его отца, оказалась пустышкой. Надо искать другой путь. В полной растерянности, принц умылся, отправился в дорогу и нашел большое дерево у реки. Он решил, что сядет у этого дерева и не встанет, пока его не посетит другая великая идея. Согласно легенде, растерянный принц сидел под деревом 49 дней. Не будем углубляться в вопрос о том, возможно ли с биологической точки зрения, чтобы человек высидел 49 дней на одном месте. Скажем лишь, что в итоге принц осознал ряд важных вещей. Одна из них состояла в следующем: сама жизнь — форма страдания. Богачи страдают из-за богатства. Бедняки страдают из-за бедности. Одинокие люди страдают из-за того, что у них нет семьи. Семейные люди страдают из-за проблем в семье. Люди, ищущие мирских удовольствий, страдают из-за мирских удовольствий. Люди, воздерживающиеся от мирских удовольствий, страдают из-за воздержания. Не то, чтобы все страдания были одинаковы. Есть страдания более болезненные и менее болезненные. Но так или иначе все мы должны страдать. Спустя годы принц создаст собственную философию и поведает о ней миру. И вот первая и центральная мысль этой философии: боль и утрата неизбежны, и не стоит противиться им… Впоследствии принц станет известен под именем Будда. На случай, если вы не слышали о нем: он был великим человеком.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Притча "Знай себе цену" 11-02-2021 20:07


Однажды к Мастеру пришёл юноша и сказал:
– Я пришёл к тебе, так как чувствую себя жалким и никчёмным, я не хочу жить. Все твердят – я растяпа и идиот. Прошу, помоги мне!
Мастер, взглянув на него, ответил:
– Извини, я сейчас занят, но если ты поможешь мне, я – помогу тебе.
– Хорошо, Мастер, – пробормотал тот, отметив, что его вновь отодвигают на второй план.
Мастер снял с руки кольцо с красивым камнем и сказал:
– Скачи на рыночную площадь, нужно срочно продать это кольцо. Постарайся взять за него побольше и не соглашайся на цену ниже золотой монеты!
Юноша прискакал на рынок и стал предлагать кольцо торговцам. Они сначала с интересом разглядывали его, но услышав цену, смеялись или уходили. Лишь один объяснил, что золотая монета – высокая цена за такое кольцо, за него дадут лишь медную, максимум – серебряную.
Юноша расстроился и, обойдя весь рынок, вернулся.
– Мастер, я не смог выполнить поручения, – с грустью сказал он. – В лучшем случае можно выручить за кольцо пару серебряных монет, но ведь ты не велел соглашаться меньше, чем на золотую! А столько это кольцо не стоит.
– Ты произнёс очень важные слова! – отозвался Мастер. – Прежде, чем пытаться продать кольцо, нужно установить его истинную ценность! А кто может сделать это лучше, чем ювелир? Скачи к нему и спроси, сколько он даст, но что бы он ни ответил, не продавай его, а возвращайся ко мне.
Юноша отправился к ювелиру. Он долго рассматривал кольцо, взвесил его и сказал:
– Передай Мастеру, что сейчас я не могу дать больше 58
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебная нить 14-05-2018 22:08


Прошлые отношения и связи с мужчиной долго не оставляют в покое женщин, даже когда, казалось бы, и чувства утихли. Или не утихли, а новых отношения все нет и нет. А те, которые и появляются - быстро обрываются, чаще всего по необъяснимым причинам. Все из-за того, что вы с вашим партнером еще энергетически связаны и его энергетика мешает вам встретить и обрести свое женское счастье.  Предлагаю вам провести простой ритуал на разрыв энергетической связи или избавления от неразделенной любви, которая не дает спокойно жить.  Если вы состояли в гражданском браке или просто встречались, то проводить ритуал мы будем следующим образом.  1. Моток белой нити, которую будем наматывать вокруг безымянного левого пальчика руки ровно столько лет, сколько вы были вместе. Если вы были вместе менее года - то наматываем круги по количеству месяцев, ну а если недель - недель, дней - дней. 2. Наматываем нитку, приговаривая: "Мы друг друга любили, друг с другом были, тебе - жить не тужить, а мне - снова счастливой быть."  3. Берем ножницы и перерезаем нить, которая получилась в форме кольца на пальчике, со словами. "Связь обрываю, дверь любви отворяю, мне - счастливой быть, мне сладко и радостно жить!" Да будет ТАК!  4. Ниточки выбрасываем или сжигаем - как вам будет удобнее. Через 3 дня связь станет слабее, а через 7 дней привязанность исчезнет навсегда! Появятся новые приятные знакомства, и если вы до сих пор не в браке, но мечтаете об этом - это усилит вероятность вашего будущего замужества. Если вы были в браке и разведены, то этот же ритуал проводим на безымянном пальчике правой руки. Желаю вам настоящего женского счастья, и пусть тени прошлых отношений не станут стеной, закрывающей солнце вашей новой, счастливой жизни с тем, кто по-настоящему сделает вас счастливой! Всех благ вам! Анита Валанде. 

http://www.magicwish.ru/publ/volshebnaja_nit/9-4-0-2993

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРАКТИКА ОТПУСКАНИЯ ОТ ЛАРИСЫ РЕНАР 14-05-2018 22:07


Женщина теряет энергию когда эмоционально сильно привязана к мужчине и такой привязанностью она отдает энергию опустошаясь сама.
В таком случае нужно сделать практику ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ОТПУСКАНИЯ
МЕДИТАЦИЯ "Эмоциональное отпускание"

Ты закрываешь глаза, делаешь вдох и на выдохе представляешь его, стоящим перед собой. Ты говоришь ему, почему ты так привязана к нему и так любишь его, какие его качества тебя восхищают. Ты посылаешь ему из сердца изумрудный поток своей любви и, вспоминая три самых восхитительных момента, которые у тебе были. Ты говоришь ему, как ты благодарна ему за то, что он был в твоей жизни, за те чувства, которые он тебе дарил, за те слова, которые он говорил, ты вспоминаешь самое лучшее, что связывало тебе и благодаришь его за это, желая ему счастья и свободы.
Ты говоришь ему, как тебе тяжело отказаться от своей любви к нему, но тебе необходимо отпустить его из своего сердца. Ты делаешь вдох и представляешь, как с каждым выдохом он делает шаг влево, в твое прошлое. Ты говоришь:«У тебя – своя дорога, у меня – своя дорога» .Ты даешь ему свободу, зная, что если это твой мужчина, то он обязательно вернется.
Ты повторяешь второй раз « У тебя своя дорога, у меня – своя дорога». Делаешь вдох и выдох, позволяя ему уйти из твоей жизни, из твоего сердца. Ты просто наблюдаешь, как он становится частью твоего прошлого, уходя все дальше влево и назад. И повторяешь третий раз « У тебя своя дорога, у меня – своя дорога» и читаешь молитву на отпускание.

Я отпускаю тебя и пусть Высшие силы решат нашу судьбу для нашего наивысшего блага.
Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил
Я отпускаю тебя со всем хорошим что у нас было

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Магия ножниц 14-05-2018 21:45


http://www.magigheskikrug.com/t1727-topic 

 

https://www.youtube.com/watch?time_continue=163&v=QqxA45Gu0ug 

 

Расческа, ножницы, веник: как эти вещи помогут привлечь удачу в дом!

В нашей жизни столько вещей, что на многие из них мы уже попросту не обращаем внимания. А они могут принести любому человеку пользу не только по прямому назначению, но и на энергетическом уровне!

Подумайте, сколько в квартире, доме или на даче именно ВАШИХ вещей. Вы пользуетесь ними каждый день, питаете их своей энергетикой, эмоциями, посвящаете их в свои мечты и желания, даже не подозревая об этом.

 

И, как бы нелепо это не звучало, а пришло время, что бы эти вещи отплатили нам такой же добротой и помогли привлечь удачу в дом на весь следующий год.

И это совсем не сложно.

Например, еще наши предки для привлечения любви использовали расческу, ведь

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь Регина Бретт 04-02-2017 12:01


УРОК 1 Жизнь несправедлива, но все равно хороша

УРОК 2 Когда сомневаешься, просто сделай следующий правильный шаг

УРОК 3 Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на ненависть

Если в твоей жизни есть глубокая обида, она может привести только к несчастью и пустоте. Согласно книге, обиды заслоняют нам свет Духа.

В главе «Освобождение от рабства» один человек пишет о прочитанной когда-то статье священника.«Если у тебя есть обида, от которой ты хочешь освободиться, молись за того или то, что тебя возмущает. и ты освободишься. Если в молитве ты попросишь для своих обидчиков всего, чего хочешь себе, ты освободишься. Проси для них здоровья, процветания, счастья — и ты освободишься. Даже если на самом деле ты не хочешь им добра и твои молитвы только слова, а в действительности ты этого не желаешь обидчикам, все равно проси. Молись так каждый день две недели, и ты обнаружишь, что постепенно начинаешь и в самом деле желать добра тем, кто причинил тебе боль. Ты поймешь, что там, где раньше были горечь, и обида, и ненависть, теперь живут сострадание, понимание и любовь».

Иногда, когда у меня много чего накипит, приходится взывать к желанию молиться за этого человека. И оно всегда появляется.

УРОК 4 Не будь слишком строг к себе: никто так не делает

УРОК 5 Погашай задолженность по кредитке ежемесячно

далее
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
10 секретов богатства Адам Джексон 16-12-2016 17:39


Секрет первый. СИЛА ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫХ УБЕЖДЕНИЙ

• Люди достигают не того, на что они способны. Они достигают того, чего, по их мнению, они могут достичь.

• Все наши жизненные обстоятельства — отражение наших подсознательных убеждений.

• Люди, как правило, зарабатывают ровно столько, сколько они, по их мнению, могут заработать.

• Мы можем изменить свои подсознательные убеждения с помощью самовнушения.

• Мы в состоянии достичь всего, что наш ум может постичь и во что он может поверить!

• Побеждает тот, кто верит, что он может победить!

 

И он указал на помещенный в рамку текст у себя на столе, который гласил:

Если вы боитесь, что вас побьют, считайте себя битым.

Если вы думаете, что вы не смеете, вы не посмеете никогда.

Если вам нравится побеждать, но вы думаете, что не сможете победить,

Вы почти наверняка потерпите поражение.

Если вы считаете, что вы проиграете, вы уже проиграли,

Потому что во всем мире мы видим,

Что успех начинается с воли человека —

Все зависит от состояния ума.

Если вы считаете, что вас оставляют позади, это так и есть,

Ваши мысли должны, лететь высоко, чтобы, дать вам подняться.

Прежде чем вы сможете одержать победу,

Вы должны быть уверены в себе.

Тот, кто сильнее, и тот, кто быстрее,

Не всегда побеждает в жизненных битвах.

Рано или поздно победа достается тому,

Кто считает, что он это может!

Секрет второй. СИЛА ВСЕПОГЛОЩАЮЩЕГО ЖЕЛАНИЯ

• Если вы не достигли в своей жизни Истинного Богатства, это, как правило, означает, что у вас еще не было всепоглощающего желания иметь Истинное Богатство.

• Ничего стоящего вы не достигнете в своей жизни, если у вас нет всепоглощающего желания этого достичь.

• Всепоглощающее желание у вас появится только тогда, когда вы захотите сделать для этого все необходимое и пойти на любые жертвы (исключая чувство собственного достоинства, свое здоровье и взаимоотношения).

• Вы можете создать всепоглощающее желание с помощью подхода, который использовали три Рождественских Призрака:

Воспоминаний о прошлых мучениях, причиненных отсутствием денег;

Мыслей о всех страданиях в настоящем, причиной которых является отсутствие денег;

Мыслей о той боли, которую вы испытаете в будущем, если ваше нынешнее финансовое положение не изменится;

Представления всех тех удовольствий, которые сулит вам будущее, если вы будете владеть несметным богатством!

Секрет третий. СИЛА ЯСНОСТИ НАМЕРЕНИЯ

• Вы можете иметь в жизни все, чего пожелаете, при условии, что вы точно знаете, чего вы хотите и почему вы этого хотите.

• Вы должны точно определить свои цели, причины, почему вы должны достичь этих целей, и время, когда вы должны это сделать. (Например, не достаточно сказать, что вы хотите быть богатым. Вы должны определить точное количество денег, которое вы хотите иметь, какой собственностью вы хотите владеть и то, что вы хотите делать.)

• Всегда формулируйте свои цели в виде положительных утверждений и в настоящем времени. (Например, "Начиная от сегодняшнего дня и до я зарабатываю Х 000 фунтов.)

• Запишите свои цели и перечитывайте их трижды в день — утром, днем и вечером.

• Мысленно представьте себя достигшим этих целей. Установите причины, по которым вы должны достигнуть этих целей.

• Помните, богатство состоит не в

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 секретов любви. Адам Джексон 02-12-2016 14:07


http://loveread.ec/read_book.php?id=49606&p=12

Секрет первый. Сила мысли

Любовь начинается с мыслей.

Мы становимся тем, о чем думаем. Полные любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения.

Позитивные утверждения могут изменить наши убеждения и мысли о себе и других.

Если хочешь кого-то любить, нужно учитывать его потребности и желания.

Мысли о своем идеальном партнере помогут узнать его, когда его встретишь.

Молодой человек стал воображать, каким может быть его идеальная партнерша — ее внешность, ее личность, что ей нравится, а что нет, ее убеждения. Когда он закрыл глаза, появился четкий образ; она была прекрасна, немного ниже его ростом, с золотисто-каштановыми волосами до плеч, большими зелеными глазами и очаровательной улыбкой. Она была уверена в себе, добра и щедра. Она была умна, хотя и не слишком серьезна, нежна и сострадательна. Она любила животных, заботилась об окружающей среде и любила простые радости жизни, например, гулять по лесу и сидеть холодным зимним вечером рядом с костром.

Молодой человек записал эти черты на листке бумаги.

 

Секрет второй. Сила уважения

Чтобы любить кого-то, научитесь вначале его уважать.

Прежде всего, нужно уважать себя.

Чтобы обрести уважение к себе, спрашивайте себя: "Что я уважаю в себе?"

Чтобы приобрести уважение к другим — даже к тем, кто вам не нравится, спросите себя: "Что я уважаю в них?"

Секрет третий. Сила дарения

Если вы хотите получить любовь, нужно просто дарить ее! Чем больше любви вы дарите, тем больше вы получите.

Любить — означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок.

Практикуйте проявление доброты просто так. Прежде чем вступать во взаимоотношения, спрашивайте себя не о том, что другой человек сможет вам дать, а о том, что вы сможете дать ему.

Тайная формула счастливых любовных отношений на всю жизнь в том, чтобы всегда обращать внимание не на то, что вы можете взять, а на то, что вы можете дать.

Секрет четвертый. Сила дружбы

 

Чтобы найти настоящую любовь, нужно сначала найти настоящего друга.

Любить означает не смотреть друг на друга, а вместе смотреть на мир в одном направлении.

Чтобы действительно любить кого-то, нужно любить его за то, кто он есть, а не за то, как он выглядит.

Дружба — это почва, на которой растут семена любви.

Если хочешь внести в отношения любовь, нужно вначале внести дружбу.

Секрет пятый. Сила прикосновения

Прикосновение — это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения.

Прикосновение изменяет физическое и эмоциональное состояние и делает людей более восприимчивыми к любви.

Прикосновение может помочь вылечить тело и согреть сердце.

Когда раскрываешь объятия, раскрываешь сердце.

Секрет шестой. Сила принципа "дать свободу"

Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш, если нет, он никогда не был вашим.

Даже в истинно любовных отношениях людям нужно собственное пространство.

Если хочешь научиться любить, сначала нужно научиться прощать и освободиться от прошлых обид и печалей.

Любовь означает освободиться от страхов, предубеждений, эго и оговорок.

"Сегодня я освобождаюсь от всех моих страхов, прошлое не властно надо мной — сегодня начало новой жизни".

Секрет седьмой. Сила общения

Когда мы учимся общаться открыто и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дорамы 24-11-2016 11:30


Всем привет!

Как дела?

У меня слава Богу все хорошо. была в глубокой депрессии, но взяла себя в руки и щас мне опять хорошо, у меня прекрасное настроение )))

Хотела узнать, есть тут любители дорам? мне они настолько нравятся, что хочу начать учить либо корейский, либо японский. Не могу определиться.

Некоторые дорамы смотрю не отрываясь и очень быстро заканчиваю )) Самый любимый "Дождь любви". Потом "Наследники", "Достоинство Джентельмена", "Городской Охотник"

У вас какие любимые? Советуйте!

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Практики на определенное количество дней 31-10-2016 11:17


Привет, роднульки!

Как Вы? Надеюсь, отлично :)

Я хотела спросить, не знаете ли Вы книги с практиками/ заданиями, рассчитанные на определенный период?

Книги наподобие 1 "Магия", где надо выполнять задания с благодарностями в течение 28 дней

2 Луизы Хей "Как стать счастливой за 21 день", где учишься любить себя в течение 21 дня

3 "Путь художника"  рассчитанный на 3 месяца

4 "Как научится рисовать за 30 дней" Марк Кистлера

Книги, по которым ты выполняешь задания и через указанный период видишь результат.

Спасибо Всем!

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
У Бога всегда есть работа для тебя. 50 уроков, которые помогут тебе открыть свой уникальный талант Регина Бретт 25-10-2016 17:28


Вступление

«У Бога всегда есть работа для тебя» – это сборник вдохновляющих эссе, историй и статей, содержащих уроки, цель которых – помочь людям увидеть свою работу и жизнь в новом свете.

Она предназначена для тех, кто разлюбил свою работу.

Она предназначена для тех, кто любит свою работу, но хочет найти больше смысла в других сферах своей жизни.

Она предназначена для людей безработных, делающих то, что не соответствует их квалификации, или оказавшихся не на своем месте.

Она предназначена для того, кто пережил крушение своих планов, временно или навсегда.

Она предназначена для тех, кто делает первые шаги в мире трудоустройства и хочет знать, что ему написать на этом чистом листе.

Она предназначена для людей, которые вышли на пенсию или больше не могут работать, но хотят жить более осмысленной жизнью.

Она предназначена для людей, которые влюблены в свою работу так сильно, что им хочется вдохновлять других на поиски уникального призвания в этой жизни.

Она предназначена для людей вроде меня, которые когда-то чувствовали себя потерянными в жизни и бесцельно брели по разбитой дороге. И эта дорога в конце концов привела их именно в то место, которое идеально им подходит. Я верю, что такое идеальное место приготовлено для каждого из нас. Наша задача – найти его. Или расслабиться и позволить ему самому найти нас.

Урок 1 Когда не получаешь желаемого, получаешь нечто лучшее – опыт

Когда-то я думала, что своя миссия в жизни бывает только у таких людей, как мать Тереза и Махатма Ганди. На самом деле она есть у всех. Как же ее найти? Надо прислушиваться к своей жизни.

Есть такое меткое наблюдение: «Жизнь – это то, что случается, когда у тебя совсем другие планы». 

Когда жизнь пускает корни, рост не всегда заметен сразу. Если ты из тех людей, кто чувствует себя заблудившимся в жизни, наберись терпения и мужества. Заблудившись, ты можешь прийти к тому самому месту, куда жизнь так или иначе собиралась тебя привести.

Урок 2 Все меняется, когда меняешься ты

Все в моей жизни изменилось, когда я решила изменить себя. Мне не нужно было искать правильного человека. Я сама должна была стать правильным человеком.

Урок 3 Зарыв свои таланты в землю, не заставишь их вырасти

Ты не получишь больше талантов, пока не воспользуешься теми, что уже были тебе даны.

Однажды кто-то рассказал мне замечательную притчу: до того как прийти в этот мир, каждый из нас обладает всей мудростью, которая нам может понадобиться в этой жизни и после нее. Но прямо перед рождением прилетает ангел, касается наших губ и запечатывает их, заставляя нас забыть все, что мы знали. И всю свою жизнь мы проводим, разыскивая утерянные знания.

Иногда я прикасаюсь пальцем к верхней губе, прямо к маленькой ложбинке на ней, и прислушиваюсь.

Попробуй сделать так же. Это напомнит тебе, что надо перестать говорить и начать прислушиваться к той мудрости, которой ты уже обладаешь.

Урок 4 Как тебя называть – решать людям. Как на это реагировать – решать тебе

Ни о чем не спрашивай. Просто делай. Лучше просить прощения, чем разрешения.

Каждое утро перед работой решай, кем ты хочешь быть, – и давай уже, будь им. Все зависит от тебя, не от кого-то другого. Никто, кроме тебя, не ответственен за создание твоего резюме, за обеспечение тебя трудной, но интересной работой, за придание смысла твоему рабочему дню.

Урок 5 В драме жизни нет маленьких ролей

Мы отговариваем себя от добрых поступков, потому что рассчитываем, что кто-то другой их совершит, или сомневаемся, что у нас хватит сил.

Урок 6 Давай другим второй шанс произвести первое впечатление

Урок 7 Любая работа настолько волшебна, насколько волшебной ее делаешь ты

Иногда это волшебство заключается не в зарплате или привилегиях. Оно заключается в том, что ты создаешь или оставляешь за собой – начиная от того гнездышка в поле и заканчивая букетом из красного редиса, который оказывается на прилавке в продуктовом магазине.

Урок 8 Времени хватает на все – но не на все сразу

Нам часто приходится одновременно справляться с несколькими мишенями, а порой они все еще и движутся.

Никто из нас не способен сделать абсолютно все – или сделать все

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Жизнь идет мимо 23-10-2016 21:43


Сто лет не пишу ни тут, нигде. Я перестала вести дневники т.к может мама прочитать, писать в сети тож неудобно и в итоге все, что на душе, там и остается. 

По-моему, ничего так и не изменилось с тех пор как писала тут. На той же нелюбимой работе, где закрыли все соц сети и все, что возможно (чуть ли не гугл поиск), где 2 камеры в маленькой комнате, где проверяют опоздаемость с помощью сканера опечатки пальцев, где уборщица не убирается вообще и т.д и т.п. Больше все бесит, что закрыли видео, ни одно видео смотреть не могу. А еще больше всего бесит, когда люди это услышав, говорят, что на работе надо работать и ты этим дебилам обьясняешь, что ты смотрела свои 40 минутные сериалы во время обеденного перерыва, а не во время работы... Терплю эту работу т.к в семье работаю только Я и благодаря зарплате могу позволить себе ходить развлекаться и покупать шмотки...

Все еще одна... Никто не верит, когда так говорю. Я не похожа на девушку, у которой нет парня ))) не знаю, как это понимать. Признаюсь, мне одной хорошо, но иногда бывает очень одиноко и грустно, что никому не нужна, некого обнять, не к кому прижаться, некому написать, не с кем пойти погулять. И эти иногда в последнее время переходят плавно чуть ли в постоянно )))  Работаю в женском коллективе, в инете знакомиться не вариант, а в места куда хожу, парни уже со своими девушками приходят ))) т е шансов познакомиться равно нулю...

Все еще ищу свое предназначение в этой жизни. Люблю рисовать, но времени из-за работы вечно не хватает. Поэтому иногда просто раскрашиваю. 

Стараюсь быть на позитиве, улыбаться всем и не портить настроение людям вокруг. Меня такой и считают все вокруг, веселой, счастливой, пофигистичной, хотя в глубине души я чувствую себя несчастной и у меня ощущение, что я не живу... Живу не так как хочу, а изменить что-то не в силах... Приходится терпеть и терпеть. Боюсь, как бы не заболела в итоге....

Буду верить, что в конце концов произойдет чудо и на моей улице будет праздник :) 

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Зачем нам осанка и улыбка одуревшего павлина с обожженной рожей? Мирзакарим Норбеков. Опыт дурака, или ключ к прозрению. 17-01-2016 13:11


В свое время мне пришлось работать в одной организации, которая обслуживала бывших шишек на ровном месте - номенклатуру Хотя все они были уже на заслуженном отдыхе, но все же в нашу организацию приходили с гонором У них была очень высокомерная, степенная походка, как у ребенка, который давным-давно наложил в штаны и об этом забыл Одним словом, сошел с коня, а седло между ног забыл вынуть! Каждого из них мы знали, как облупленного Однажды мой коллега, указывая на одного пациента, сказал: "Этот человек здоров" Я не поверил, потому что хорошо его знал Это бывший министр, который вот уже много лет страдал запущенной формой болезни Паркинсона Это поражение мозга, знаете, да? Один из симптомов заболевания проявляется у таких больных в полном отсутствии мимики Лицо становится маской Обследовав его по полной программе, пришел к выводу, что он здоров Я начал спрашивать: "Где и как Вы лечились?" Он мне рассказал о каком-то Храме, но, если честно, тогда я не придал этому особого значения И хотя все записал, через некоторое время благополучно об этом забыл На следующий год во время профилактического осмотра мы обнаружили, что к нему присоединилось еще четверо уважаемых стариканов Они много лет страдали неизлечимыми заболеваниями, а теперь были "как огурчики" Оказывается, пенсионер-министр их тоже отправил гуда, где сам вылечился Теперь я был серьезно озадачен Все это не укладывалось в рамки моего мировоззрения, сложившегося за годы практики На этот раз я все подробно расспросил и тщательно записал Оказалось, что в горах есть Храм Огнепоклонников, где каждые сорок дней принимают группы людей, жаждущих излечения, главным образом летом, потому что зимой туда невозможно добраться Во мне созрело решение отправиться туда и увидеть собственными глазами, как происходит чудодейственное исцеление Мы договорились поехать вместе с моими приятелями: режиссером и телеоператором Они работали на республиканском телевидении и делали программу "Мир вокруг нас" В назначенный день к ночи добрались до места встречи Наша машина уехала Транспорт для дальнейшего передвижения нам пообещали предоставить И вдруг узнаем, что этот транспорт - ишаки К Храму ведет горная дорога и надо, оказывается, 26 км топать пешком или ехать на ишаках Но так как мы приехали позже всех, то на троих нам досталось два ишака Я начал агитационную атаку Говорю: "Вы когда-нибудь по горам пешком ходили? Давайте попробуем" Оператор был очень грузным мужчиной, весом в 130 кг с пятью подбородками и огромным пузом Но, несмотря на это, романтик в нем оказался еще жив Поэтому большинством голосов мы первое "препятствие" благополучно преодолели Они погрузили на ишаков всю аппаратуру, и мы пошли Первым начал хныкать я, потому что у меня были городские туфли, которые очень скоро протерлись Ноги начали болеть Но я все-таки шел и думал: "Раз такие больные вылечились, то, записав каждый рецепт, я в городе буду великим врачом" А потом, пройдя десять километров, оператор сел посреди дороги и сказал: - Все! Хоть убейте, пойду обратно Мы его стали уговаривать: - Какая разница, куда идти? Назад пойдешь, те же 10 км придется топать, что и вперед Так уж лучше вперед! Уговорили Пришли мы где-то в полночь Нас разместили, устроили На следующий день разбудили в 11 часов Собрали всех и говорят: - Мы просим вас в нашем Храме не грешить, кто не выполнит просьбу, будет помогать нам по хозяйству - воду носить Оказывается, грехом в этом Храме считается ходить хмурым То-то я обратил внимание на монахов Они ходят с такой легкой улыбочкой и стан у них ровный-ровный, как у кипариса, если быть точным, как будто палку проглотили Получается, мы должны всё время улыбаться Мы все послушали, чуть-чуть поулыбались, а через две минуты старая привычка ходить с городской физиономией, вечно кислой и недовольной, взяла верх И вообще я ожидал увидеть позолоченные купола и тому подобное, а там такие маленькие аккуратненькие домики и все Правда, у них постоянно горит огонь Они поклоняются огню и Солнцу Но на Храм совсем не похоже Случилось так, что монахи нашли такое место, где из-под земли выходит природный газ, и здесь, на вершине скалы основали свой Храм Я начал спрашивать: - Когда начнете принимать больных, ставить диагноз? Когда начнете лечить? Узнаю Оказывается, здесь вообще никого не принимают и не лечат Это стало для меня первым ударом Второе, наш транспорт, т е ишаков, забрали хозяева С такими баулами, как у нас, далеко не уйдешь Попались! Мало того, что оказались в Храме, где никто никогда никого не лечил и лечить не собирается, и уехать оттуда не можем! Да еще нужно ходить с дурацкой улыбкой на лице, когда внутри все клокочет от злости и досады! Вижу, оператор как-то пристально смотрит на меня, как будто что-то задумал А режиссер с иронией в мой адрес: - Куда ты нас привел, ученый ты несчастный? А мне самому-то каково?!!

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Ронда Берн Магия 02-01-2016 18:17


Отправьтесь в увлекательное путешествие из 28 дней и откройте для себя какой невероятной ваша жизнь может быть.

"Когда вы утром встаете, благодарите за утренний свет, за свою жизнь и силы. Поблагодарите за пищу и радость жизни. Если вы не видите причин для благодарности, вина лежит в вас"

Волшебная формула:

1.         Сознательно думай и говори Волшебное слово — БЛАГОДАРЮ.

2.             Чем больше вы сознательно думаете и говорите волшебное слово - БЛАГОДАРЮ - тем больше вы чувствуете благодарность.

3.         Чем больше Благодарности вы чувствуете, тем обильнее вы получаете.

Читаем далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии