• Авторизация


Советы по выбору матраса? 21-12-2011 01:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сон это залог здоровья

Только сладкий сон способен наполнить человека энергией на весь следующий день. Сон позволяет отдохнуть всему организму. Именно поэтому необходимо, что б Ваш сон был спокойным и полноценным. На качества сна  и отдых организма в целом очень сильно влияет постель, на которой мы спим. Наверное у каждого после сна бывало ощющения подавлености, иногда даже боли в спине. Это все признаки неправильно положения во время сна, за которое отвечает Ваш матрас. И так, что хорошо спать, необходим хороший матрас, правильно подобраный под Вас.

Мне хотелось бы привести несколько советов по выбору матрасы аскона И так, прежде всего, хотелось бы обратить внимание на то, что матрас мы выбираем по нескольким параметрам. Это возраст,  наличие болевых ощущений в области позвоночника и шеи, вес.

Возраст влияет на жёсткость матраса. К примеру, до 15-25 лет организм человека находится в фазе быстрого формирования роста, для достижения анатомически правильного строения позвоночник и мышцы нуждаются в жесткой фиксации. В  таком случае Вам подойдет только жесткий или средней жесткости матрас обеспечивает такое положение. 25 до 47 лет можете выбирать матрасы торис любой жесткости, а после 47 лет, Вам подойдут мягкие матрасы

При наличии  болевых ощущений в области позвоночника и шеи необходимо обращать внимание на самый жесткий матрас, подходящий по остальным параметрам.

Вес. Людям от 40 до 60 кг. из всех, подходящих по критерию возраста и жесткости матрасов, следует выбирать самый мягкий. Более 60кг средняя норма, ну и более 90 наиболее жесткий.

И так, к примеру, мне 17 лет, вес 62 кг, я выберу себе  жесткий матрас. А вот если мне 60 лет и вес более 70кг и болит спина, то мне подойдет самый жёсткий матрас из мягкой серии. Таким образом, правильные  матрасы Magniflex, обеспечат хороший сон.

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
valer4ic 21-12-2011-11:34 удалить
спасибо, буду знать, а то уже давно спинка болит


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Советы по выбору матраса? | lynx_85 - Дневник lynx_85 | Лента друзей lynx_85 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»