..похлебала ночью чуток кефира 1% смешанного с ягодами из пакета...

в 7 утра съела пиалку макарон с овощами из пакета и томатным соусом бальмио и половинку котлетки... 

напилась чаю без сахара

вечером (к счастью до 18-00)

2,5 блина с сыром, 2 блина со сметаной и сахаром (который я вообще в чистом виде не употребляю уже давно..) и один блин съела просто так)

потом уснула .. проснулась - есть не хочеться пью чаек и скоро снова спать пойду..