Настроение сейчас - хорошее

Привет всем! Я ещё даже не знаю, чтобы хотела сюда записать! В настоящее время читаю Анхеля Куатье - дочитала только Маленькую принцессу. Собственно ища в интернете следующие книги о скрижалях я наткнулась на этот сайт, где обсуждались книги Куатье. Еще меня интересует всё о правильном питании и йоге. Я 5 месяцев, как занимаюсь хатха-йогой. Из-за того что у меня трое детей, не каждый день удается позаниматься, но улучшения в здоровья на лицо. Недавно мне посоветовали почитать книги Ар Эддар "Трактат о питании", "Начало хатха-йоги,.. Этот автор пишет, для чего мы едим, всё о пищеварении, о питании, кулинарии, очищении, голодании и о жизни без лекарств. В приложении совместимость продуктов, их химический состав и много всего очень полезного на мой взгляд. "Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть". "Вы - то, что вы едите". В общем советую почитать тем, кого интересует правильное питание!