Совет №1: Будьте собой

Главное правило шопинга: не покупайте вещи из-за того, что они выглядят хорошо на ком-то еще. Скорее всего, тело другого человека отличается от вашего. Если вам нравится чья-то вещь, померьте ее и спросите мнения со стороны. Ведь необходимо выглядеть так, как будто вам удобно в этой одежде.

Совет №2: Выбираем верх

Выбирая футболку, куртку, пиджак или другой верх, первое что вам нужно решить: где будет располагаться акцент в вашем наряде - сверху или снизу. Если у вас полный живот и большая грудь, избегайте обтягивающих топов и цветов, которые привлекают внимание к груди.

Помните, что горизонтальные линии полнят, а вертикальные, наоборот, стройнят. Попробуйте футболки с вырезом лодочкой и V-образным вырезом: они зрительно уменьшат ваш торс. V-образный вырез также поможет, если у вас короткая шея и если вам нужно зрительно удлиннить торс, а топы с горлом можно носить, если у вас длинная шея. Если у вас полные руки, не носите вещи с рукавами, заканчивающимися где-то на уровне плеча. Лучше поищите вещи с короткими цельнокроеными рукавами и с рукавами три четверти.

Если вы хотите уменьшить крупный живот, попробуйте приталенный жакет, создающий четкие линии и не выглядящий мешковатым и громоздким. Можно попробовать кофточки с запахом. И избегайте громоздких, жестких и блестящих тканей, который создают впечатление массивности.

Совет №3: Выбираем брюки

Есть четыре правила выбора брюк:

1) Выбросите брюки и джинсы с высокой посадкой. Несомненно, они уменьшат вашу талию, но попа будет выглядеть в два раза больше. Лучше выглядят штаны, сидящие чуть ниже на бедрах, но не так низко, чтобы жир висел над линией штанов.

2) Сужающиеся к низу джинсы и мешковатые джинсы зрительно увеличивают бедра, потому что они создают перевернутый треугольник, делающий акцент на проблемных зонах.
Лучший выбор для широких бедер - это клешеные штаны, которые помогают сбалансировать бедра.

3) Никогда не носите брюки, которые выглядят так, как будто они вам коротки. Край штанов должен достигать как минимум начало каблука ваших туфель.

Учтите, что летом можно носить капри, полностью закрывающие икры (если у вас не очень маленький рост).

Если у вас достаточно храбрости, чтобы носить купальники, есть еще одна небольшая деталь: темные купальники не всегда уменьшают объемы, как темная одежда. Вместо этого они привлекут внимание к незагорелым участкам кожи, заставляя выглядеть кожу нездоровой. Цветные купальники хорошо смотрятся на коже и привлекают внимание ко всему телу, а не к отдельным частям.

Совет №4: Выбираем юбку

Очень важно правильно выбрать юбку. Главное правило: край юбки не должен достигать самой широкой части ноги - обычно это икра. Вместо этого лучше найти юбку чуть выше колена или заканчивающуюся на самой нижней, стройной части икры.

Если вам хочется особенно стильную юбку, то выберите такую, которая будет достигать лодыжек. А разрез на юбке лучше смотрится сбоку, потому что он смотрится интригующе, да и носить такие юбки очень удобно.

Будеть осторожны с разрезами спереди или сзади, потому что такие юбки трудно носить и выглядят они так себе... если у вас, конечно, не идеальные ноги. Не носите юбки-карандаши: они хорошо смотрятся только на худышках.

В конце концов, если вы пытаетесь спрятать и массивный верх, и полные ноги, идеальный выбор - платья с А-силуэтом. Они прячут бедра, создают красивую, сбалансированную фигуру и делают акцент на талии.

Совет №5: Разрабатывайте осанку

Даже самая лучшая одежда будет смотреться плохо, если вы согнуты в три погибели.

Сведя лопатки вместе и подтянув пупок к спине, вы сможете выглядеть выше на 5 сантиметров и стройнее на 5 килограммов.

А вот чтобы подтянуть пупок к спине, необходимо качать живот. Если вы будете бегать каждый день, то пресс заметно улучшиться. Тренировки с отягощениями хорошо убирают все проблемные зоны, особенно руки.

Если вам нравится ваш вес, демонстрируйте свое тело с гордостью. Но если вы чувствуете себя неуклюжей и некрасивой, вам не стоит полагаться только на красивую одежду: она не сделает вас привлекательнее. Ходите в спортзал, проконсультируйтесь с диетологом, наймите персонального тренера, или просто наберитесь терпения и спланируйте все сами. После всего этого, вы потеряете как минимум 5 килограммов, а выглядя еще на 5 кило меньше в своей новой одежде, вы сможете выглядеть на 10 килограммов стройнее, почти не прилагая усилий!


И еще несколько полезных советов:

* Узкие джинсы, сапоги на высоких каблуках и яркие аксессуары - модный способ выглядеть стройнее. Наденьте дудочки вместо старых джинсов, это же так просто! А каблуки прячут толстую попу.

* Хороший макияж тоже важен для общего образа. Подбородок должен выступать вперед, а глаза должны выглядеть яркими. Лучшая прическа - конский хвост.

* Классический образ гота идет почти всем. Также хороши длинные кардиганы.

* Если вы планируете в скором времени поехать напляж, то придерживайтесь строгой веганской диеты. И не забывайте много пить! Как минимум 10-12 стаканов водыв день.

Источник

Перевод: Nayatita. Замечания по переводу принимаются.