упражнения хорошие))но мужик меня этот чем-то добивает) голос,трико и дурацкий музон..не могу с ними)) и по мне-мало подходов) эти 8 минут на 3 раза умножить бы))
Ответ на комментарий MeawMeaw #MeawMeaw, а я над ним ржу, мне это тренировки скрашивает... А "прессом для чайников" я вообще занимаюсь только из-за восторженного голоса переводчицы "так что внимательно прислушивайтесь к советам Гей!"