• Авторизация


Подборка всех тренировок "За 8 минут" 24-01-2010 02:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!




Пресс за 8 минут




Руки за 8 минут




Ягодицы за 8 минут




Ноги за 8 минут




Растяжка за 8 минут





Ссылки для скачивания

Ссылка 1

Ссылка 2

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
MeawMeaw 25-01-2010-00:29 удалить
упражнения хорошие))но мужик меня этот чем-то добивает) голос,трико и дурацкий музон..не могу с ними)) и по мне-мало подходов) эти 8 минут на 3 раза умножить бы))
Gloomy_Grump 25-01-2010-00:31 удалить
Ответ на комментарий MeawMeaw # MeawMeaw, а я над ним ржу, мне это тренировки скрашивает... А "прессом для чайников" я вообще занимаюсь только из-за восторженного голоса переводчицы "так что внимательно прислушивайтесь к советам Гей!"


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Подборка всех тренировок "За 8 минут" | your_thinspiration - Beautiful. Sensational. Thinspirational. | Лента друзей your_thinspiration / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»