В отличие от предыдущего поста на эту тему, мне эта диетка понравилась. Хотя диетой ее не считаю, скорее разгрузкой. Говорят, что ее надо придерживаться не более трех дней. Я себя жалею, поэтому ограничиваюсь одним.

На день надо 1 - 1,5 кг бананов. Это получается около 7 приличных таких бананчиков. Лучше брать не перезрелые, а немного недозрелые. Не так сладко, но рекомендуют... Запивать только зеленым чаем. Насчет того, можно ли воду, не знаю и для страховки пила только зеленый чай. Обещают по одному килограмму в день. На следующий день взвесилась (правда, только вечером) и получилось -800 грамм. Ну то есть так в принципе и вышло. Очень довольна. Голода особо не чувствовала, последний банан не доела, потому что смотреть на него было тошно. Организм принял это издевательство вполне нормально и не бунтовал.