Я не сплю,потому что сбила себе режим. Учусь вечером.
Теперь ищу нормальную работу, чтобы вставать как нормальный человек и спать как нормальный человек.

А я вот просто ненормальный человек))). Сова, который))). Сплю днём, потому что лучше спится. Не сплю ночью, потому это лучшее время года - тьфу - дня))).

не сплю потому что пила энергетики,они сильно на сон мой влияют,
а бессонница для меня,дополнительное время в которые можно заняться например делами до которых днём руки не доходят или тупо время на которые не хватает

насчёт тревог и страха я думаю ты абсолютно права. В основном поэтому не сплю. А вообще у меня хроническая бессонница, ещё с первом классе началась)

Получается, что бессонница - это способ решения накопившихся проблем, тех, что не успели сделать днем (или за всю предыдущую жизнь)..может даже как защита от грядущих неприятных событий..
Мне все кажется, что бессонница не может быть просто от скуки...

днем не хватает времени-учусь примерно с 11 до 19,а иногда и с 7 утра до 20 вечера торчу в универе,поэтому режим сбит
тем более сны сейчас не снятся...

Днем все время занято какими-то делами, которые НАДО сделать, но делать совсем не хочется, у меня, например, с утра - работа, вечером-учеба. А ночью ничего делать не надо, жаль тратить это время на сон, когда столько всего интересного, в том же интернете. К тому же ночью как-то веселей. У меня голова ночью как-то лучше работает. Хотя потом на работе я каждый раз себе обещаю, что вот сегодня я приду домой и тут же завалюсь спать...А вечером совсем спать не хочется...Хотя это скорее уже привычка, наверное.

у меня бессоница появляется часто,но в результате плохого времяпрепровождении дня.и еще если много переживаний было,то все разговоры и события за день вертяться в голове.короче не люблю я бессоницу..
это как если кто читал бойцовский клуб
Бессонница – это очень серьёзно. Все вокруг кажется таким далёким, копией, снятой с копии, сделанной с ещё одной копии. Бессонница встает вокруг тебя как стена: ты не можешь ни до чего дотронуться, и ничто не может дотронуться до тебя.(с)

Терпеть не могу бессонницу. Пока ты занят каким-то делом - тем же наблюдением за курсором на мониторе - это здорово. Что-то волшебное даже есть в этом чувстве.. Все якобы спят, а ты вот нет. Но как только ложишься в кровать - вот там это самое ужасное. Переворачиваться с боку на бок, вспоминать свои ошибки и просто забивать голову дурными мыслями - очень угнетает.
Мне каждую ночь снятся сны, и отдыхаю я в общем-то плохо. Но это лучше, чем отсутствие сна.. а приходит бессонница именно тогда, когда хочется уснуть.

а я просто не сплю... ложусь в 7-8, встаб глубоким днем.. дело привычки..