«Счастье очень сложно отыскать в себе, и совсем невозможно - где бы то ни было еще»

Ницше очень правильно заметил, просто вас напугали слова "очень сложно", и здесь он прав. Было бы легко, все были бы счастливы. Всё в нас: счастье и горе, рай и ад. И всё,что с нами происходит, - результат наших мыслей. Вот что пишет Том Вуджек: "Из того, на что вы обращаете внимание, и создается ваш мир. Если вы концентрируете свое внимание исключительно на проблемах, ваш мир будет переполнен препятствиями. Будете уделять все внимание частностям - ваш мир утратит цельность и превратится в череду несвязанных событий. Сосредоточьтесь лучше на творческих идеях, и перед вами откроется мир неограниченных возможностей.

Люди находят то, что они ищут . "  Научитесь озаренному восприятию,принимайте мир и всё что он дает нам как высшее благо, ибо мир - это
зеркало, в котором каждый из нас видит своё отражение. Что внутри,то и снаружи. Как сверху, так и снизу и т. д. Чтобы  не впадать в депрессию, надо принять себя, если хотите полюбить себя  таким, какие вы есть, а другим позволить быть другими. Быть здесь и сейчас. Найти на одну причину больше для радости, а неудачу принять как урок. Снизьте их важность, внутреннюю и внешнюю. От депрессии не останется и следа, и, что она бывает, забудете навсегда. Может это не просто, но реально: без лекарств и прочих вызывающих зависимость средств.