Вот как правильно приготовить это средство:

4 бамии

200 мл очищенной воды

1 чайная ложка цейлонской корицы

Разрежьте четыре окры посередине, удалите кончики и поместите их в стакан очищенной воды. Накройте стакан крышкой или блюдцем. Оставьте настаиваться на всю ночь.

На следующее утро, удалите оку, добавьте корицу, перемешайте и выпейте воду натощак за 20-30 минут до еды.

Выпейте по 1 стакану в день и через неделю оцените свой уровень глюкозы.

Если у вас гипертоническая болезнь, то корицу добавлять не рекомендуется.