В начале беременности, как правило, женщины настолько поглощены вынашиванием малыша, что даже не задумываются о том, как будут проходить роды. Но чем ближе долгожданный день, тем больше возникает вопросов: как правильно себя вести, как облегчить схватки и как правильно дышать? Вопрос о правильном дыхании возникает неслучайно, ведь именно оно помогает женщине восстановить силы, способствуя более быстрому и легкому протеканию родового процесса. Вот несколько советов эксперта, которые помогут вам правильно дышать во время родов.