Без заголовка
28-01-2015 00:17
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Ангелина2010 Оригинальное сообщение
Молотая корица, в идеале с кефиром, худеешь на глазах.
[700x467]
Кефир, имбирь, корица: очищение, похудение, омоложение.
В сказках часто упоминается чудесный эликсир молодости, выпив который можно ощутить прилив сил, стать здоровым и прожить еще много счастливых моментов.
Оказывается, в реальной жизни есть даже кое-что получше. Это эликсир молодости и СТРОЙНОСТИ. Его можно приготовить быстро и просто у себя дома. Для этого нужно купить кефир, корень имбиря и корицу. О рецептах приготовления мы расскажем вам в этой статье.
Давайте вначале поближе познакомимся с ингредиентами волшебного снадобья.
Мистер кефир. Заботливый господин, который любит всех людей, даже самых маленьких детишек. А вот микробов он не любит. От них он защищает. Поможет переварить пищу и усвоить ее питательные вещества. В карманах у него всегда витамины, которыми он щедро делится.
Мистер имбирь. С этим героем вам не страшны холода. Его жгучий характер придаст вам сил, здоровья и бодрости. А при таком активном темпе жизни лишние килограммы у вас не задержатся.
Миссис корица. Она подарит вам здоровье, молодость, стройность, легкость, тепло домашнего уюта и любовь.
И вот что получается, когда они встречаются.
Когда эта компания собирается вместе, все худеют, молодеют и здоровеют. Особенно, если встреча с ними происходит вместо ужина.
Как их собрать вместе. Рецепты для диеты и разгрузочных дней.
Рецепт № 1.
Смешайте в блендере стакан кефира, половину чайной ложки корицы и половину чайной ложки молотого имбиря (или 1 чайную ложку натертого свежего корня имбиря).
Вкус пикантный. Эффект потрясающий. Для усиления эффекта похудения можно добавить маленькую щепотку красного перца.
Рецепт № 2. Для сладкоежек, которые стремятся похудеть.
Диета диетой, а вкусненького и сладенького хочется. На завтрак можно выпить коктейль из кефира, корицы и банана.
Измельчите в блендере банан, добавьте стакан кефира и 1 чайную ложку корицы. При желании банан можно заменить на яблоко, грущу или клубнику.
Рецепт № 3. Для сладкоежек, которые не любят фрукты.
Смешайте в блендере 1 стакан кефира, 1 чайную ложку корицы и 1 чайную ложку меда.
Худейте сладко и вкусно.
Как пить?
Варьируя эти рецепты, вы можете устраивать 1 раз в неделю разгрузочные дни.
А если вы решили соблюдать диету и похудеть, по крайней мере, на 5 кг за месяц, то выпивайте напиток № 1 вместо ужина.
Внимание! Такой напиток нельзя употреблять людям с язвенной болезнью желудка. В таких случаях перец нужно исключить, а количество имбиря ограничить.
Для того чтобы такая диета принесла пользу здоровью, воспользуйтесь следующими рекомендациями:
ограничьтесь употреблением двух стаканов эликсира в день;
на ночь выпивайте не больше одного стакана;
не ложитесь спать сразу же после употребления напитка, подождите хотя бы 1 час;
выбирайте только свежие продукты для этих коктейлей
кефир лучше взять маложирный;
разнообразьте вашу диету свежими фруктами и овощами. Помните, даже худеть нужно с удовольствием.
***
Мед и корица – рецепт похудения и очищения:
Необходимо довести до кипения приблизительно 300 мл воды, добавить одну чайную ложку корицы, дать настояться и остыть в течение получаса, после чего добавить две чайные ложки меда (обратите внимание на то, что мед нельзя добавлять в горячую воду, дабы не разрушить все полезные вещества).
Принимать напиток следует по 150 мл на голодный желудок перед отходом ко сну и утром натощак.
Напиток поможет ускорить обменные процессы, что неминуемо приведет к потере лишнего веса, также он очистит вашу пищеварительную систему, уже после первых приемов вы почувствуете бодрость и прилив сил!
Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается. У вас впереди еще месяц вкусного и здорового похудения.
Удачи и всех благ!
Здесь еще статьи
http://www.azbukadiet.ru/2013/04/12/kefir-s-koricej-dlya-poxudeniya.html
http://evehealth.ru/pitaemsya-sbalansirovano-na-diete-s-ke/
http://www.arabio.ru/dieta/kefir_korica_pohudenie.htm
http://www.spletnik.ru/blogs/krasota/70149_khudeem-vmeste
http://ok.ru/kopilkazdorovya/topic/219986387492
Это цитата сообщения Ангелина2010 Оригинальное сообщение
Молотая корица, в идеале с кефиром, худеешь на глазах.
[700x467]Кефир, имбирь, корица: очищение, похудение, омоложение.
В сказках часто упоминается чудесный эликсир молодости, выпив который можно ощутить прилив сил, стать здоровым и прожить еще много счастливых моментов.
Оказывается, в реальной жизни есть даже кое-что получше. Это эликсир молодости и СТРОЙНОСТИ. Его можно приготовить быстро и просто у себя дома. Для этого нужно купить кефир, корень имбиря и корицу. О рецептах приготовления мы расскажем вам в этой статье.
Давайте вначале поближе познакомимся с ингредиентами волшебного снадобья.
Мистер кефир. Заботливый господин, который любит всех людей, даже самых маленьких детишек. А вот микробов он не любит. От них он защищает. Поможет переварить пищу и усвоить ее питательные вещества. В карманах у него всегда витамины, которыми он щедро делится.
Мистер имбирь. С этим героем вам не страшны холода. Его жгучий характер придаст вам сил, здоровья и бодрости. А при таком активном темпе жизни лишние килограммы у вас не задержатся.
Миссис корица. Она подарит вам здоровье, молодость, стройность, легкость, тепло домашнего уюта и любовь.
И вот что получается, когда они встречаются.
Когда эта компания собирается вместе, все худеют, молодеют и здоровеют. Особенно, если встреча с ними происходит вместо ужина.
Как их собрать вместе. Рецепты для диеты и разгрузочных дней.
Рецепт № 1.
Смешайте в блендере стакан кефира, половину чайной ложки корицы и половину чайной ложки молотого имбиря (или 1 чайную ложку натертого свежего корня имбиря).
Вкус пикантный. Эффект потрясающий. Для усиления эффекта похудения можно добавить маленькую щепотку красного перца.
Рецепт № 2. Для сладкоежек, которые стремятся похудеть.
Диета диетой, а вкусненького и сладенького хочется. На завтрак можно выпить коктейль из кефира, корицы и банана.
Измельчите в блендере банан, добавьте стакан кефира и 1 чайную ложку корицы. При желании банан можно заменить на яблоко, грущу или клубнику.
Рецепт № 3. Для сладкоежек, которые не любят фрукты.
Смешайте в блендере 1 стакан кефира, 1 чайную ложку корицы и 1 чайную ложку меда.
Худейте сладко и вкусно.
Как пить?
Варьируя эти рецепты, вы можете устраивать 1 раз в неделю разгрузочные дни.
А если вы решили соблюдать диету и похудеть, по крайней мере, на 5 кг за месяц, то выпивайте напиток № 1 вместо ужина.
Внимание! Такой напиток нельзя употреблять людям с язвенной болезнью желудка. В таких случаях перец нужно исключить, а количество имбиря ограничить.
Для того чтобы такая диета принесла пользу здоровью, воспользуйтесь следующими рекомендациями:
ограничьтесь употреблением двух стаканов эликсира в день;
на ночь выпивайте не больше одного стакана;
не ложитесь спать сразу же после употребления напитка, подождите хотя бы 1 час;
выбирайте только свежие продукты для этих коктейлей
кефир лучше взять маложирный;
разнообразьте вашу диету свежими фруктами и овощами. Помните, даже худеть нужно с удовольствием.
***
Мед и корица – рецепт похудения и очищения:
Необходимо довести до кипения приблизительно 300 мл воды, добавить одну чайную ложку корицы, дать настояться и остыть в течение получаса, после чего добавить две чайные ложки меда (обратите внимание на то, что мед нельзя добавлять в горячую воду, дабы не разрушить все полезные вещества).
Принимать напиток следует по 150 мл на голодный желудок перед отходом ко сну и утром натощак.
Напиток поможет ускорить обменные процессы, что неминуемо приведет к потере лишнего веса, также он очистит вашу пищеварительную систему, уже после первых приемов вы почувствуете бодрость и прилив сил!
Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается. У вас впереди еще месяц вкусного и здорового похудения.
Удачи и всех благ!
Здесь еще статьи
http://www.azbukadiet.ru/2013/04/12/kefir-s-koricej-dlya-poxudeniya.html
http://evehealth.ru/pitaemsya-sbalansirovano-na-diete-s-ke/
http://www.arabio.ru/dieta/kefir_korica_pohudenie.htm
http://www.spletnik.ru/blogs/krasota/70149_khudeem-vmeste
http://ok.ru/kopilkazdorovya/topic/219986387492
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | Крапля_дощу - КАПЕЛЬКА ДОЖДЯ |
Лента друзей Крапля_дощу
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»