Последние события, связанные с родителями, так повлияли на меня, что я была полна злости, ненависти, постоянно ощущала агрессию. Если сначала весь свой негатив я показывала на родителях, то чуть позже стали страдать и другие люди.
Меня это очень взволновало. И я постоянно задавала себе вопрос: "Что я могу сделать, чтобы подобного не случалось?"
В воскресенье я решила провести себе самокоучинг. Тем самым нашла в себе много потайных мест, где еще не разбиралась, где много "хлама". Очень хорошо поработала сама с собой. Продуктивно. Но это еще не все.

[показать]

Я не знаю, почему я это делала. Как-то интуитивно все происходило. Я взяла тетрадный лист, разорвала его на 4 части. На первом написала все свои самые злые эмоции по отношению к другим людям, все, что накопилось тогда на сердце (ненависть, агрессия, злость и др.). И сожгла его, приговаривая, что "все уходит, все это сгорает, превращается в пепел, а я очищаюсь". На втором написала все ощущения, которые были внутри, но которые не зависили от других людей (типа лень, неуверенность, сомнения и пр.). На третьем и четвертом написала имена людей и свое отношение к ним. Сожгла.

Это заняло буквально минут десять.

Это удивительно. Возможно, такие вещи не стоит понимать, в них стоит просто верить. Потому что уже после второго сожженного листка я ощутила легкость, пустоту и очищение внутри себя. Мне это очень понравилось!
В завершение, для закрепления результата, я взяла тетрадный лист и полностью его исписала всем тем, что было лишним во мне, от чего я хотела бы избавиться. Сожгла.
Как бы странно это не звучало, но я словно стала другим человеком: спокойная, счастливая, жизнерадостная.

Дома была мама. Она занималась домашними делами, о чем-то меня спрашивала. А я не могла на нее разозлиться!!! Просто не могла! Я старалась даже! И не понимала: да почему же я не могу вывестись из себя? Оо
В тот день, друзья мои, меня ничего не тронуло, абсолютно. Я была спокойна и безмятежна.
В понедельник проснулась с великолепным настроением. Уже после учебы были такие рабочие моменты, когда мне бы по привычке впасть в дипрессию или поддержать девчонок в их недовольствах. Но я не могла. А просто их успокаивала. И все приговаривала: "Обязательно пожги листочки!" Потом эта моя фраза начала их раздражать. А я смеялась, смеялась, что они все так серьезно воспринимают.

Вернемся к самому ритуалу. Думаю, тут можно писать все, с чем хочешь расстаться. В общем, на что хватит фантазии.
Но еще хочу, слушая свою интуицию, добавить: очищение огнем нужно время от времени повторять.