Погружаясь в обучение коучингу, я открываю себя. Во-первых, теперь я всегда задаю сама себе вопросы, чтобы решить возникшую задачу. И понимаю, что знаю, как поступить, как действовать, что предпринять.

Не скрою, что перестраиваться очень тяжело, ведь порой какие-то жизненные ситуации выводят из колеи, и я поддаюсь негативным эмоциям и плохому настроению. Но все, что возникает на жизненном пути - лишь тренировки.

Сегодня, оглядываясь назад, я понимаю, что каждый вопрос имеет ответ, а сам ответ - множество альтернатив. Это значит, что перед нами всегда есть выбор и не один. Задай верный вопрос. Найдешь ценный ответ.

[показать] Спустя всего четыре занятия и нескольких практик в парах, а также индивидуального изучения как предлагаемого материала, так и дополнительной литературы, при простых непринужденных беседах я получаю хорошие результаты. Это даже забавно. Человек просто пишет мне "как дела?", я отвечаю и задаю тот же вопрос. Собеседник рассказывает о своих делах. И тут я начинаю выступать в роли коуча.

Коучинг в России не так известен, как заграницей, поэтому собеседники (пусть разговор происходит в живую или в соц.сети в режиме онлайн) расценивают мои вопросы как социальный опрос, или анкетирование, или просто какой-то допрос :)

Мне даже кажется, что это похоже на игру. Вчера я рассказала преподавателю по коучингу свои ассоциации: это как распускающийся цветок - с каждым вопросом все больше можно увидеть его сердцевину. И сравнила беседу с мягко текущей рекой. Все происходит плавно, как бы само собой. Это очень захватывает, затягивает. Время отключается, суждения и оценки исчезают, внутренний диалог заглушается. Я просто превращаюсь в стороннего наблюдателя, в воздух, не ощущая себя. Лишь концентрирование на собеседнике.

Существуют определенные схемы коуч-сессий. Я еще не владею мастерскими навыками коуча. Но применяя небольшое количество знаний, опираясь на интуицию, доверяя себя просто потоку беседы, все проходит с легкостью.

На обучение коучингу я пришла с несколькими задачами. И я уже ощущаю в себе изменения. Это здорово! А еще я благодарю ребят, которые доверяют мне в разговорах и даже рассказывают больше, чем предполагалось. Для меня это хорошая практика. И, кстати, очень интересно узнать что-то новое о людях, которых знаю уже продолжительное время)