Мой декабрь начался очень воодушевленно! Новые люди, знакомства, новая система, другая работа. Я пыталась всегда и везде успеть, бралась за все дела, что мне давали. Отдавая большими порциями свои силы, я стала забывать про другие свои обязанности, про свою группу, про учебу. Силы тратились быстро, восстанавливаться не успевала. Но скорость была уже задана. И я неслась, не справляясь с управлением.
Тогда организм стал работать в "экстренном режиме". Я стала не высыпаться, настроение было подавленным, эмоции потухли, жизнь в глазах становилась серой. Окружающие видели это и не раз говорили об этом мне.
"Да, я признаю свою ошибку - в нерациональности использования своей энергии, - сказала я маме. - Нужно что-то менять..."
Приходил страх из-за участившихся ссор, непонимания и общей раздражительности.
Я нашла выход. По крайней мере, мне так кажется. Я изменила свое отношение ко всем людям и событиям, перед учебой и работой стараюсь в прямом смысле настроиться на положительный лад. Улыбаться - самый простой способ. Вне учебных и рабочих часов делаю себе приятные сюрпризы, то, что радует душу. Избавляюсь от страха, включая свой пофигизм на полную мощность. С ним легче жить, признаюсь.
Впервые, наверное, за три месяца я вчера просто валялась на диване с мамой, рядом прыгала кошка, папа сидел за моим компьютером. Я показывала маме фотки на своем телефоне, мы слушали песни, разговаривали. Потом папа лег на диван между нами. Мы смеялись, шутили друг над другом, как мы любим. Это было чудесно! Таких моментов в жизни иногда очень не хватает.
Я чувствую, что мне стало гораздо легче жить, силы в процессе восстановления. И это меня очень радует!