Здравствуйте!
Сегодня одиннадцатый день как я сыроедничаю)
Что ж. Какого мое самочувствие? Оно великолепно!
Я полна сил. Прошла та слабость, которая нападала неожиданно и которая была так невыносима. Я стала намного сильнее, точнее сильнее стали ноги.
Правильное питание + вело + бег.
[показать] Это дает свои результаты. Прекрасные результаты!
По идее, чай, как я понимаю, не должен входить в рацион сыроеда, но я пью.
[показать]Пью только зеленый, завариваю травы. Я забыла, что такое чай с сахаром. Хотя раньше 2 ложки сахара в чай - в стандарте. Оказывается, сахар в чае ни к чему. Ем больше меда. Также я почти забыла, что такое соль. Папа настаивает на том, чтобы я употребляла ее в своих блюдах. Но... Мне салат из овощей и без соли вкусен ![]()
Что касается моего веса. Мне удалось набрать его. До 54. Помогли орехи и простое увеличение количества еды.
А знаете, что еще? Мне в течении этих 11 дней снилось 2 сна, которые на следующие день-два становились явью. Раньше такого никогда не было... Кто-то скажет, что совпадение. Но в нашей жизни совпадений не бывает. По крайней мере, я в них никогда не верила.
Свежая живая еда - это жизнь! Да, да, да!
[показать]
На днях попробовала кабачковые рулетики. Это обалденная вещь оказалась =) Спасибо за рецепт добрым людям!)
Что еще я ем? А все, что имеется в холодильнике. Не выбирая "хочу" - "не хочу" или "вкусно" - "не вкусно".
Провожу эксперименты над собой.. Утром подхожу к плите. Там или ароматный суп, или в сковороде жареная рыбка/картошечка/печеночка/курочка.. Тушеные овощи.. Потянусь носиком, чтобы понюхать, а потом послушать себя. Наверное, вкусно. Но не притронусь. И практически каждое утро я это проделываю. Да, запах чарующий. Но желания это проглотить не появляется.
Только иногда хочется сладкого...