• Авторизация


про медовый массаж и обёртывания 08-11-2010 18:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Настроение сейчас - спокойное

ну что, моё первое нормальное обёртывание сейчас на мне :)
купала я грейпфрутовое масло, ага :) 44 рубля за пузырёк. приглядела там себе ещё абрикосовое за 36 рэ для медового массажа.
в медовый надо - мёд 100 гр., масло оливковое там или похожее 20 мл и несколько капель арома-масла. сначала размазать по зонам, дать немного подсохнуть и приступать. с силой прижимать и отдирать ладонь от зоны. этого количества смеси должно хватить раза на 4-5. в холодильнике можно хранить.
так вот, вернёмся к обёртыванию. берём голубую глину (пачечка небольшая. стоит примерно рублей 20-40, но у меня была :)), добавляем ложку корицы и 5 капель масла. развела тёплой водой и энергично втёрла в проблемные зоны. замоталась плёнкой, одела штанцы. вот теперь сижу, расслабляюсь.
жаль, что плёнка на мне и кончилась. завтра надо купить новую. а раньше я обёртывания делала со специальным кремом с эффектом сауны. жгло - пипец как. вроде изменений особых я не видела. но хорошо было обернуться, поскакать упражнения и в душ, на кофейный скраб. а потом спааааать. а сейчас так пощипывает слегка... но не жжот совсем. посмотрим, как оно будет дальше.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
Юджина 09-11-2010-14:44 удалить
медовый практиковала,эффект хороший,но надо быть 100 процентов уверенной что нет аллергии на мед и если есть звездочки или другие проблемы с венами,то вообще нельзя! Скраб кофейный тоже,хорошая штука. Змесяца мазалась, массаж делала,результат супер,но когда перестаешь через какое-то время опять цел-ит появляется! сделала вывод ,что без правильного питания и здорового образа жизни не обойтись
serendipiti 09-11-2010-20:38 удалить
ты тоже худела? расскажи как и насколько?
у твоих родственников, надеюсь, нет предрасположенности к варикозу?
serendipiti 10-11-2010-08:37 удалить
Няшная_кыса, вообще-то нет. моей маме почти 60 и вполне такие нормальные ножки.
Ответ на комментарий serendipiti # да, тогда массаж ног можно спокойно делать. )


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник про медовый массаж и обёртывания | serendipiti - Худеем вместе: надо меньше жрать! | Лента друзей serendipiti / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»