Как велики возможности психологии! Мы то, что мы думаем о себе! Мы становимся толстыми если хоть на миг усомнимся в своей стройности. Мы можем изнурять себя диетами и тренировками, не зная, что есть гораздо более простой способ избавиться от живота. Достаточно лишь завязать верёвочку на талии, и она будет для нас постоянным напоминанием убрать живот или просто втянуть его. Достаточно просто, осталось найти нитку или верёвочку, которую мы каждое утро будем завязывать вокруг своей талии. Если талии нет, просто завяжите верёвочку на том месте, где она должна быть по вашему мнению. Психотерапевт Сэмми Марго уверен, что этот способ поможет Вам похудеть быстрее, чем самые изнурительные тренировки, при этом безо всяких усилий с вашей стороны.

Вам нравится эта идея? Тогда ускорьте приближение заветного момента с помощью прогулок на свежем воздухе или правильного меню, в котором будут преобладать белки, создайте все условия для того, чтобы ваша мечта сбылась как можно быстрее! Если у всех получается, то почему Вы хотите остаться в стороне? Присоединяйтесь, завязывайте верёвочку, только не слишком туго, чтобы иметь возможность дышать и двигаться. Ну а если Вы не верите в это чудо, тогда, по-прежнему, приступайте к выполнению упражнений для похудения живота! Удачи всем!