Я слабо понимаю в калорийности пищи, поэтому гораздо проще мерять энергетическую ценность продуктов в километрах бега. Когда понимаешь, сколько нужно пробежать, чтобы сжечь ту или иную вкусняшку, выбор между яблоком и шоколадным кексом становится очевидным.
[показать]

[показать]


[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]
Я только что съел большой кит кат. Теперь придется побегать. :)
Всем доброе утро!