надоело начинать диету ск аждой следующей неделе
а на второй день срываться
для этого создаю дневник
вес 61
рост 175
желаемый вес - 50
здесь буду писать об успехах, калориях, весе и т.д.
сегодня завтрак - салат из 5 клубничек и дольке ананаса