Сегодня я предлагаю вам попробовать простое и эффективное обертывания с магнезией.  Магнезия имеет свойство вытягивать из тела избыточные натриевые, фосфорные и азотные соединения. Также магнезия смягчает кожу, успокоит боль, снимет отеки, воспаления, расслабит мускулы и подарит вам спокойный сон.

Состав:

1. Магнезия - 200 гр.
2.Черная глина - 300 гр.
3.Вода -  400 мл.

4.Эфирное масло розмариан – 8 капель;
5.Эфирное масло лимона-8 капель

Сначала нужно нагреть воду и не доводить ее до кипения.Потом необходимо растворить магнезию в воде и хорошо размешать.Когда магнезия полностью раствориться в воде, постепенно всыпаем глину,добавляем эфиры и хорошо размешиваем.Наносим смесь круговыми массирующими движениями состав, на предварительно очищенную и подготовленную кожу. Теперь начинаем оборачиваться пищевой пленкой. Нужно обернутся пленкой так, чтобы не было разрывов самой пленки. Сначала будет тяжело, но со временем будет получаться. Сначала одну ногу в два слоя и сразу оборачиваем ягодицы и живот в один слой. Сразу переходим к другой ноге, снова оборачиваем в два слоя.Снова возвращаемся к ягодицам и животу, делаем еще один круг.С живота поднимаемся вверх и захватываем область груди и делаем еще два оборота. В конце захватываем одной плечо и еще раз делаем оборот в области груди. Это нужно для того, чтобы пленка не спадала.Затем сверху заворачиваемся в сухую простынку и ложимся под одеяло. Самое главное, чтобы в комнате было тепло и не было сквозняков. Можно перед процедурой прогреть комнату  обогревателем и оставить его около кроватиё Лежим 1 час.Когда проходит обозначенное время, идем в ванную комнату и снимаем  пленку. Смываем с себя смесь и ополаскиваемся теплой водой.  Вытираемся полотенцем и наносим крем.