Ну что, первый день прошел хорошо (как и все).
За весь день я съела: кашка на воде, 1 груша, суп-пюре из шампиньонов - 1 кружка, половинка салата "Цезарь". После 19:00 не ела.
А вечером сделала комплекс упражнений: на бедра, ноги и пресс. Покрутила обруч и чуть не расшибла диски )) Я молодец )))))
Завтра будет тяжелее, я срываюсь на 2-3 день....
Держаться, двигаться вперед!!!!