Вот,сегодня не сдержалась,попросила сделать замеры на день раньше,а то не фак,что завтра удастся пойти в клуб....еху......если честно - объемы привзошли все-все-все мои ожидания....мне захотелось расчеловать тренира..
вес 79,5 - ну это,пожалуй,я и так знала...а дальше,началось что-то потрясающее...почувствовала себя героиней какого-то шоу....девочки-мальчики,после того,как замерили мою грудь/,мне уже нифига больше мерить не захотелось..я была в трансе,этого было более чем достаточно,для того,чтоб я сияла от счастья...потом,я еще попросила сверить объемы с моими целями.....и,что вы думаете,я переплюнула все-все цели - поставленные на пол года по объемам за 2 месяца...ну,кроме,конечно веса,вес еще 4-5 кг надо сбрасывать....
такс,не буду томить всех в ожидании..объемы за месяц.....
Грудь была 115 - стала 108 - феноменально просто - я то лишь о 112 мечтала,да и то не в этом месяце)
Талия....,если помните,в прошлом месяце с талии ушел только 1 см - зато в этом...я не верю вообще,что такое возможно - было - 96 - стало 89...нереально....я хотела 90 через пол года,так как талия огромная проблемная зона моя...
Животик немного подкачал,конечно...но не важно,главное что не на месте - 2 см....было 108 стало - 106...уже ничего - стремилась я.чтоб хоть 108 было
бедра...)тоже так ничего,конечно коллосально похудели за месяц на целых 5 см....теперь моя жопка 106 см...и самое главное,живот уже не больше жопы....попа в том месяце была 111....в общем - все просто потрясно ушло...я еще боялась...не,ну просто не реально...сразу как пришла,даже не села писать просто - потому что была в трансе......тренер тоже...выпытывала секреты - говорит,что поражается,особенно за 2 месяца...я в общем потом подсчитаю см со всего тела за 2 месяца сброшенные так,как они считали в прошлом году,в этом уже не считают...
ношки....))))как вы думает,зря я их материла в прошлый раз и гоняла....и доставала упражнениями?
не зря...ох не зря....в прошлом месяце 0 см ушло,а в этом с каждой ноги по 7 см.....7см и нога - ну вообще представить сложно себе такое..теперь мои ножки 58 см каждая - в ляхе)
и ручки - аллилуйа.....ушло 4 см....а то в прошлом я аж расстроилась ,что они выросли....
собственно за 2 месяца -
Грудь -9см
талия -8 см
живот - 12см
бедра - 8см
рука + рука 4+4=8см
нога+нога 7+7=14 см
Итого 59 см по всем показателям за 2 месяца ....пишу и не верю...
Теперь обещаная фотка за 21е апреля....)))
к сожалению это единственная фотка,других нет...тут я где-то уже -10 кг со старта,но туша еще та
[показать]
Теперь - сейчас - вчера сфоткалась
[показать]
теперь сравнение ,в сравнении ,сорри не чесана...муж обегал - спешил)попросила сфотать
[показать]
ну и порношорты))))в них,конечно,нельзя ходить ...будут для дачи - я рассчитывала,что они будут длиннее немного...шорты фоткала в понедельник
[показать]