Решила таки вернуться на протасовку...мне она оченьнравится тем,что там мало углеводов,можно кушать без ограничений в количестве - хочешь сегодня мало,завтра хочешь - много,ничего не считать и ничего не взвешивать,а так же тем,что продукты такие я обожаю,плюс вес,который на ней сброшен не возвращается у меня вообще..хожу себе спокойная,что больше чем 85 кг не будит...так как уходили они тогда идеально,но при этом я вообще не голодала,не разгружалась и т.д....так что - рестарт...стартовый вес 83 кг...буду на ней ровно пять недель)))как раз через пять неделю,ну немного больше - днюха моей мышки....так что укладываюсь в сроки...
Цель к концу ,нет,не к концу,а к 13 числу 79 кг...вы помните - цель месяца,а к 30му этого месяца - 80...чтоб не позорится перед тренером.за то,что все усилия напрасны..до измерений осталась неделя....вау...три кг за неделю - это я круто взяла...давайте 2....)))..может еще по торгуемся))))..девочки - чувство такое ,что я смогу...все смогу...ну ..что в середине июля будит семерка ...тогда,меня просто разопрет от счастья....могу зазнаться))))).. *шутка*....ведь сброшено будит дохренища...
Так,сегодня на зумбу и в гости....хозяйку я предупредила,чтоб меня не спаивала и не кормила..поеду,со своей дой,огурчиком и творожком))))чай я думаю у нее найдется..)я на весь день...всех вас Лю!
ЗЫ: ОЛЕНЬКА,,,,ЖДУ ВЕС!!!!!
И каждодневные отчеты буду ждать...