Погода сегодня дрянь...просто ужастная,дикий собачий холод...такой же типа должен быть дикий голод,но нет..

я уже вернулась с тренировки...и встречалась с девочкой...приехала домой,а интернета нету...вот так вот...но потом все наладилось...

вчера забыла отчитаться по рациону...в общем,вроде пока я нормально иду....вес это подтверждает,третий день одно и то же число - знчит,я правда похудела...так до сих пор и не вериться....

вчера

2 помидора

обезжиреный творог

стакан кефира

зеленый чай,

яблоко 

огурец...вроде все..надеюсь ничего не забыла...ну и естественно вода...

Сегодня,пока съела мало...сутра яблоко ,сейчас сварю яйцо съем и творог 0%

вечером будит огурец,кефир и чай....

что-то я сочкую сегодня с едой ..но пила просто очень много зеленого чая...сперва дома,потом 2 раза в кафе и раз у подруги...все предлагают такое кушать,как мне нельзя..поэтому,держалась просто так...сейчас пообедаю,отдохну маленько и можно будит собираться за малой...

Завтра день Рождения свекрови - ,а она приглашает на дачу..какая дача +7 градусов и дождь,млин...надо Ире хоть сапожки резиновые взять с собой...а самой куртку одеть..там реально очень холодно на улице..я в шоке....на дачу я не поеду..если что,можно будит поехать к ней домой,а нет,значит позже поздравим