делать массаж головы - пятерней от лба к затылку: это укрепляет сосуды, помогает при головной боли, мигрени и выпадении волос. Более того, хорошо, если вы еще сами себя или тот, кто делает массаж, потяните вверх за волосы. Будете тянуть регулярно --вытащите из недуга.Особенно полезно делать эту незамысловатую процедуру по утрам.
------------------------------------