Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение

[240x360]Какие у тебя волосы, насколько зависит состояние волос от питания, может рассказать лишь тот факт, что обилие жирной пищи непременно скажется на состоянии корней волос: они тоже будут жирными. Вот так все и взаимосвязано в мире. И в человеческом организме тоже. Вот почему можно сделать список продуктов, которыми лучше не кормить волосы. Впрочем, и так все понятно и известно, но только хочется, всегда хочется чего-то вредного. И все же, жареное, гамбургерообразное и фастфудное вызывает нарушения обмена веществ, что в первую очередь заметно по состоянию прически. Так что, если волосы быстро становятся жирными, поможет… разгрузочный день-другой.

А для роста и цвета волос необходимо употреблять рыбу, морепродукты, птицу, в том числе курицу ( она все-таки такая же птица, как и все остальные), яйца (в том числе перепелиные), бобовые, орехи… В этих продуктах содержится белок для роста волос и медь, позволяющая сохранить цвет.

Еще один важный элемент, способствующий хорошему состоянию волос и не дающий им выпасть– кремний. Его много в клубнике, пшене, крапиве…

Не забывайте и о витаминах, особенно А и Е, растительном масле, подсолнечных семечках и хлебе из грубого помола (эти продукты способствуют образованию кератина).

Кстати, шведы для укрепления волос принимают по 1 столовой ложке подсолнечного, оливкового или кукурузного масла утром и вечером.

Полезен для волос и знаменитый салат красоты из овсянки, меда, орехов, фруктов и с добавлением молока. Для тех же целей можно употреблять настойку овсянки.

И конечно же, не забывайте про капусту, любую и в любом виде. В том числе морской.

А есть еще и вполне съедобные продукты, которые хороши для волос. Если их применяют наружно.

Это, разумеется, яйцо, кисломолочные продукты и ржаной хлеб. Ну, и еще кое-что. Однако. начнем, как водится у древних римлян, с яиц.

Как можно помыть голову яйцом? Сухие и ломкие волосы можно мыть сначала желтком, потом белком, можно сначала втереть в волосы оливковое или касторовое масло. Жирные волосы будут благодарны если взбить яйцо и добавить несколько капель лимона. Смесь втереть в кожу головы, смыть теплой, а затем прохладной водой.

Ржаной хлеб полезен и для здоровья волос, если залить его кипятком. Кашицей «намылить» голову, держать 5 - 10 минут. Затем промыть тщательно водой. Для придания волосам красивого блеска их ополаскивают настоем березовых листьев.

Есть и любители хлеба с горчицей. А вот если ложку горчицы развести в 2 литрах теплой воды и вымыть ею голову, то таким образом прекрасно стимулируется кровообращение головы. Не забудьте сполоснуть волосы настоем любимых трав.

А восточные девушки моют мускусные кудри кисломолочными продуктами: простоквашей, кефиром, сывороткой. Как мыть? Обильно смочите ими голову, покройте полиэтиленовой косынкой, а сверху - махровым полотенцем. Через пол часа можно мыть голову мягким шампунем. Не забывайте подкармливать волосы и они будут вам благодарны!


Домашние маски для волос

1. Домашняя маска для всех типов волос. Состав: растительное и облепиховое масло в пропорции 1:9. Полученную смесь втирают в корни волос, надевают шапочку и через час смывают маску шампунем для сухих колос. Процедуру проводят минимум 2 раза в неделю. Курс - 10 процедур.

2. Домашняя маска для сухих волос. Состав: 1 яйцо, 1 чайная ложка глицерина, 1 чайная ложка уксуса, 2 столовые ложки касторового масла. Полученную смесь втирают в корни волос и по всей длине волоса, оставляют на 30-40 минут. Голову укутывают нагретым полотенцем. По мере остывания полотенце нужно менять. Процедуру проводят 1-2 раза в неделю. После окончания процедуры волосы моют домашним шампунем с яичным желтком (см. ниже).

3. Увлажняющая маска для сухих и нормальных волос. На волосы обильно наносят простоквашу, разогретую до 37 градусов. Затем покрывают голову пергаментной бумагой и повязывают теплым платком. Через 20-30 минут волосы еще раз смазывают простоквашей и кончиками пальцев массируют кожу головы в течение 3-5 минут. Затем несколько раз промывают волосы горячей водой без шампуня или мыла.

4. Домашняя маска для сухих волос. Состав: 2 желтка, 2 столовые ложки репейного масла, 3 столовые ложки настойки арники (ее можно приобрести в аптеке) или 1 желток, 1 столовая ложка майонеза, 1 чайная ложка меда, 2 измельченных зубчика чеснока. Полученную смесь втирают в корни волос и по всей длине волоса, оставляют на 30-40 минут. Голову укутывают нагретым полотенцем. По мере остывания полотенце нужно менять. После окончания процедуры волосы моют домашним шампунем с яичным желтком (см. ниже). Процедуру проводят 1-2 раза в неделю.

5. Маска для сухих и нормальных волос. Состав: 1 столовая ложка касторового масла, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 чайная ложка шампуня для сухих волос. Маску втирают в кожу головы, затем утепляют компрессной бумагой и полотенцем. Через 2 часа смывают теплой водой. После этого обертывания шампунь можно не употреблять.

6. Домашняя маска для сухих волос. Состав: 1 яичный желток, 1 столовая ложка растительного или оливкового масла, 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка хны, 1 чайная ложка коньяка. Этот состав должен находиться на голове примерно 30-40 минут. Кроме того, им можно смачивать ткань, которая затем прикладывается к волосам.

7. Домашняя маска для жирных волос. Состав: 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка лимонного сока, 1 измельченная долька чеснока, 1 чайная ложка сока столетника. Компоненты смешивают и смесь наносят на влажные волосы. Голову необходимо утеплить специальной шапочкой или полиэтиленовой косынкой и толстым махровым полотенцем. Смыть через 30-40 минут теплой или слегка горячей водой без мыла. Если после применения последней маски остался запах чеснока, промойте голову водой с добавлением горчицы, а затем - еще раз чистой водой. Эти составы можно также использовать перед мытьем головы.

8. Маска для поврежденных волос. Состав: 1 чайная ложка касторового масла, 1 чайная ложка репейного масла, 2 чайных ложки лимонного или березового сока. Все компоненты тщательно смешиваются, аккуратными движениями втираются в волосы и кожу головы, выдерживаются под утеплительной шапочкой 1-2 часа. После этого голову моют теплой водой с использованием яичного желтка. При этом сначала голову следует просто ополоснуть водой, а затем применять яичный желток. Возможно использование любого другого заменителя шампуня на основе яйца. Применять эту маску можно ежедневно.

9. Домашняя маска для истощенных волос. Состав: 1 часть травы подорожника, 1 часть травы крапивы, 1 часть ромашки аптечной, мякиш ржаного хлеба. Одну столовую ложку этого сбора заливают 1,5 стаканами кипятка и оставляют на 2 часа. Затем настой процеживают и размягчают в нем отделенный от корок ржаной хлеб. В результате должна получиться кашица. Ее наносят на волосы, а на голову надевают утеплительную шапочку или кусок целлофана и накрывают толстым махровым полотенцем. Действие маски - около 1 часа. После этого ее смывают чистой теплой водой.
http://www.mirvolos.com/uhod/27.html


Помогу стать прямым клиентом компании. Город значения не имеет. sgau.olga@mail.ru, Ольга