Проблемы с позвоночником - несколько практических советов.
1. При болях в позвоночнике под простыню, в область поясницы кладутся листья папоротника, в область шеи и головы - кора с молодых веток осины, а под стопы - опилки коры со старой осины.
2. При болях в шее хорошо натереть поясницу камфорными маслом или мазью, а шею -мазью, в состав которой входит мята или ментол.
3. Боли в позвоночнике порождают в организме некое подобие судороги. Чтобы ее снять, есть очень интересное, простое и в то же время необычное упражнение. Найдите такое положение, в котором вы не будете чувствовать боли, насколько бы странным оно бы вам не показалось. Так вот - надо "провалиться" в это положение, замереть в нем на 1-2 на минуты и боль отступит.
4. Потрясающий калмыцкий рецепт: при болях в пояснице нужно обвязаться, как поясом, шерстяной нитью.И чем шерсть грубее, тем лучше: вполне подойдет шерсть собаки, из которой следует сделать грубую нить толщиной в палец. И не снимать ее пару дней, даже если если будет чесаться, колоться и мешать ночью спать. Если ваша болезнь зашла не очень далеко, этот пояс вам обязательно поможет. Даже легкое раздражение, которое будете испытывать от некоторого неудобства, сыграет положительную роль: человеческий организм - ленив по натуре, зачастую он просто "не хочет" выздоравливать, а тут вы его поставите в такие условия, при которых ему ""выгоднее" выздороветь. Тем же, для кого шерсть - аллерген, лучше забыть об этом совете.
5. При болях в крестце, которые зачастую связаны с простатитом или запорами, человеку, много времени проводящему за рулем (например, жителю Рублевки) может помочь фантастически действенная вещь! Надо вырезать из валенка прямоугольник размером пятнадцать на двадцать сантиметров и положить на сиденье автомашины. Это средство куда полезнее и эффективнее любого сиденья с подогревом, дело в том, что, валенок обладает уникальным свойством - двойной теплоизоляцией (теплоизоляция каждого волоска в отдельности и валенка в целом). Причем, при сгибании (вы же не сидите, как влитой, а двигайтетесь) он дает живое, доброе, здоровое тепло, близкое к температуре тела. Результат не замедлит сказаться.
http://stoptat.ru/stat3.htm
[503x27]
|