Наверняка, у каждого иногда бывает упадок всяческих душевных сил или хотя бы грустное настроение. И, не менее наверняка, каждый борется с подобными напастями по-своему.

Но почему-то мне надо больше всех и, завидев кого-нибудь рядом с подобными симптомами, тут же устремляю все свои душевные силы на вытаскивание человека из этого омута. Причем даже если человеку это не надо и у меня самого в этот момент радости на душе и сил (у нее же) ни грамма нету. Самое забавное в том состоит, что силы появляются и радость вместе с ними :-) С одной стороны медальки, это, разумеется, логично: было бы глупо убеждать кого-то в красоте мира, самому не веруя. С другой стороны — откуда оно берется? :-)

Вообще, давно подозреваю, что любое состояние — есть проявление эмоций. А любая эмоция изначально не имеет вектора. Следовательно, его можно либо придать, либо изменить.

А по теме и из личного опыта — лучше принять душ, воодушевиться завтрашними свершениями, составить список и залечь спать :-)