[370x195]

Наша программа «сто отжиманий» стартовала уже давно, но интерес к ней до сих пор не проходит, что не может не радовать! Каждый день к нам присоединяются новые участники, а «дедушки» гордо движутся вперед к намеченной цели. Но мы не привыкли останавливаться на достигнутом, тем более что вы нам этого и не позволите — от вас регулярно приходят письма с предложениями сделать подобные программы и для других групп мышц. Мы же пока не открываем всех своих секретов о том, какие программы ждут нас впереди, и начинаем «мужской сериал», каждая серия которого будет посвящена разным группам мышц.

Читать дальше...