На самом деле я очень обидчивый человек. Я остро и болезненно реагирую пракитчески на все, направленное в мою сторону. Просто однажды я поняла, как невыгодно это показывать и научилась делать вид, что все в порядке: сдерживать слезы, улыбаться, ничего не говорить. Но это неправильно.  Такая "удержанная" обида остается сжатым комком в теле и не дает полноценно жить.

Вот в субботу была идиотская ситуация. Идиотская потому, что я обиделась на сущий пустяк. Т.е. я абсолютно четко мозгами понимаю, что так бурно реагировать на ситуацию не имеет смысла, а слезы, вопреки доводам рассудка, текут. Вот как в таких случаях быть? Объяснять человеку, что обиделась на такую мелочь? Так он зачастую  не поверит... По крайней мере мне пришлось сто раз повторить, что я обиделась именно на эту ерунду, а не пытаюсь скрыть "настоящую" обиду.  Недоумению человека не было предела. Благо, это был мой лучший друг и он просто пообещал больше так не делать и попросил прощения. А что делать, если это будет посторонний человек?

Надо поискать всякие психотехники освобождения от обиды и полечить мозги.