Это верно - утром промыться, завести ЖКТ и поднять энергию, на ночь разжижить кровь. Только надо добавить - перед тренировкой, чтоб мышцы и жилы с суставами не скрипели, в жару - чтоб голоа не болела, после соленой и животной пищи - чтоб шлаки вывести, и еще всю жизнь пить - чтоб не толстеть и оставаться молодым.
И самое главное - пить Живую структурированную воду! Другая плохо усваивается, она просто на 90% проходит мимо клеток, вымывая полезное.