• Авторизация
Дневник наталья_филиппова Лента друзей - Дневник - Полная версия


салат «Лоран» 01-04-2019 16:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Французский, свежий, по-настоящему весенний салат «Лоран» - вкусный пост!

Этот салат поможет вам очень вкусно накормить всю семью во время поста и не только, ведь он очень питательный за счет авокадо, а большое количество овощей и каперсы делает его настоящей витаминной бомбой. А главная изюминка салата - это его заправка из песто.

126121-ed4_wide (580x450, 146Kb)











Не забудьте нажать НРАВИТСЯ. Благодарю за просмотр.

146502098_98213535_ingredients (118x24, 2Kb)
 
перец сладкий
1 шт.
огурцы свежие
1 шт.
лук зеленый
2 стебля
каперсы
1 ст. л.
соус песто
1 ст. л.
оливковое масло Extra Virgin
1 ч. л.
укроп
1 веточка
авокадо
1 шт.
 


146502099_98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)

 
Я беру перец капри, у него очень сладкий вкус.
Я беру перец капри, у него очень сладкий вкус.
 
Огурец очищаю, нарезаю.
Огурец очищаю, нарезаю.
 
В салатник кладу нарезанный огурец, укроп, каперсы.
В салатник кладу нарезанный огурец, укроп, каперсы.
 
 
Добавляю песто и зеленый лук, хорошо перемешиваю и добавляю оливковое масло.
Добавляю песто и зеленый лук, хорошо перемешиваю и добавляю оливковое масло.
 
Разрезаю перец на две части.
Разрезаю перец на две части.
Кладу салат в перец.
Кладу салат в перец.
Авокадо разрезаю, вынимаю косточку, очищаю, нарезаю дольками.
Авокадо разрезаю, вынимаю косточку, очищаю, нарезаю дольками.
 
Кладу сверху на салат авокадо. В рецепте соли нет, так как ее вполне достаточно в каперсах и песто, но, если вам хочется, добавьте.
Кладу сверху на салат авокадо. В рецепте соли нет, так как ее вполне достаточно в каперсах и песто, но, если вам хочется, добавьте.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник салат «Лоран» | наталья_филиппова - Дневник наталья_филиппова | Лента друзей наталья_филиппова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»