Во время столь увлекательного занятия как секс, работают практически все мышцы тела, включая ноги, руки, плечи, спину…

Я думаю, что полезно будет помнить о том, что некоторые позы помогут не только получить наслаждение, но и подкорректировать фигуру.
Надеюсь, что в данном списке вы с удовольствием обнаружите свою любимую позу.

1. Женщина сверху.
При такой позиции задействованы мышцы рук, плеч и груди женщины. Также активно работают мышцы живота.

2. Сидя, лицом друг к другу.
Укрепляются мышцы спины, бедер и ног.

3. Стоя.
Эта поза требует наличия физической силы как от партнера, так и от партнерши. Задействованы практически все мышцы тела, происходит активное сжигание калорий.

4. Лежа, ноги партнерши на плечах мужчины.
Эту позу можно сравнить с упражнениями аэробики. Развивается гибкость женщины.

Также не стоит забывать, что секс оздоровляет организм человека: избавляет от головной боли, лечит депрессию и успокаивает.