• Авторизация


Результат работы над собой. 02-07-2013 01:47 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Я прошу прощения за свой полуночный бзик, но я снова вернусь к теме фигуры, если вы не против :)

Это уже превращается в какую-то манию, особенно когда видишь результаты и понимаешь, что старался не зря. Уже десять раз подумаешь, прежде чем позволить себе расслабиться и не сделать хоть какое-нибудь упражнение или съесть что-нибудь лишнее...

 

[525x700]

[522x480]

 

 

[525x700]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (33): вперёд»
Veronell 02-07-2013-02:23 удалить
уау какой животик классно!
Adzhna 02-07-2013-02:29 удалить
Veronell, спасибо! буду работать дальше
да, видимый результат-один из лучших стимулов не останавливаться)
JamaicaFun 02-07-2013-08:09 удалить
а рекомендации, что именно и как делаешь? :) очень было бы интересно прочитать! ты - такая умница!!!)
vincenta 02-07-2013-09:38 удалить
присоединяюсь к вопросу JamaicaFun
Maria_Royal 02-07-2013-10:37 удалить
Замечательный результат
Adzhna 02-07-2013-10:51 удалить
JamaicaFun, vincenta, хорошо, сделаю пост :) что конкретно вам бы хотелось узнать, девочки?
Adzhna 02-07-2013-10:52 удалить
Ленинградская, да, после такого понимаешь в который раз, что всё в наших руках :)
l_sunny_l 02-07-2013-14:52 удалить
Отличная фигура! Умница! Так держать!
vincenta 02-07-2013-15:02 удалить
Ответ на комментарий Adzhna # мне интересно как часто ты занимаешься, какие упражнения делаешь и сколько раз -подходов
JamaicaFun 02-07-2013-15:03 удалить
Ответ на комментарий Adzhna # Adzhna, желательно всееееееее ) питание, физ. нагрузки - что именно и с какой частотой делала/делаешь по обоим этим пунктам, ну и если у тебя было нечто похожее - моя главная заморочка - как избавиться от зависимости от сладостей??? ) и еще интересна скорость, как быстро и к каким результатам ты пришла :)
А раньше с фигурой были прям проблемы? )
я думаю тут еще плюс обмен веществ неплохой) ну и спорт - естественно!
Mesabi_ArtCafe 02-07-2013-18:50 удалить
прекрасно выглядишь! молодчина!
Adzhna 02-07-2013-19:04 удалить
Ответ на комментарий vincenta # vincenta, хорошо, напишу)
Adzhna 02-07-2013-19:05 удалить
Ответ на комментарий JamaicaFun # JamaicaFun, постараюсь всё учесть...) на тему сладостей как раз только пост читала у одной девочки... насущная проблема))
Adzhna 02-07-2013-19:05 удалить
Ответ на комментарий ChocolateVicky # ChocolateVicky, благодарю!
Adzhna 02-07-2013-19:05 удалить
Ответ на комментарий l_sunny_l # l_sunny_l, спасибо! :*
Adzhna 02-07-2013-19:06 удалить
Ответ на комментарий Девушка-фейерверк # Девушка-фейерверк, не то, что проблемы... не жирная, не рыхлая, но скажем так, совсем обычная... )))
Adzhna 02-07-2013-19:07 удалить
Ответ на комментарий Sagittarius_Queen # Sagittarius_Queen, вот, Ренат, к слову о метаболизме...))) раньше я действительно им гордилась))) а сейчас с течением времени уже не так всё бесследно пролетает через рот...)))
Adzhna 02-07-2013-19:08 удалить
Ответ на комментарий Mesabi_ArtCafe # -Mesabi-, спасибо! стараюсь! :)
Ответ на комментарий Adzhna # Не все котам масленица) конечно это в 20 все обходится легко. Но тут как с хорошей кармой) все тратить не стоит) то есть работа над собой обязательна
Idolize_you 02-07-2013-20:25 удалить
ты действительно молодчинка!
Katenuchek 02-07-2013-21:11 удалить
а по-моему, ребра уж очень сильно выпирают... ты уж извини.....
Polina_Ukhanova 03-07-2013-03:41 удалить
Adzhna, главное - что ты сама довольна и чувствуешь себя хорошо!!!
Marina_Vlady 03-07-2013-13:49 удалить
Детка,ты хороша,не худей больше,иначе попа с талией сольется))не айс же))) ты красотка:) еще и с дитём!!!


Комментарии (33): вперёд» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Результат работы над собой. | Adzhna - Моя Вселенная прекрасна и изобильна. | Лента друзей Adzhna / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»